അധികമാകുന്ന വെയിം ചൂടും കണ്ണിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു വെയിലത്തും പൊടിയിലും കൂടുതല്‍ നേരം കഴിയുമ്പോള്‍ കണ്ണുകളില്‍ വരള്‍ച്ച വരും. കണ്ണിലെ കണ്ണീര്‍ഗ്രന...
വെണ്ടയ്ക്ക ധാരാളം പോഷകങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ന്യൂട്രിയന്റ് നൽകുന്ന ഒരു പവര്‍ഹൗസാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ദഹനത്തിന് ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. മലബന്ധം എന്ന പ്രശ്നം കൂടാതെ പോഷകമൂല്...
ചായ കുടിക്കുന്നത് ഏററുടെയും ഒരു പതിവ് ശീലമാണ്. എന്നാൽ ഇത് തടികൂട്ടും എന്നാണ് പറയുന്നത് എങ്കിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ചായ സഹായിക്കാറുമുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ തടി കുറയ്ക്കാൻ ...
മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാലിന്യത്തെ പുറന്തള്ളുന്ന ഒരേയൊരു അവയവമാണ് വൃക്ക. എന്നാൽ തുടക്കത്തിലേ തന്നെ വൃക്കകൾ തകരാറിലാകുന്നത് അറിയാതെ പോകുന്നതാണ് അസുഖം ...
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് കിവിപ്പഴം. ഇതിൽ ധാരാളമായി ഫോളിക്ക് ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കോശങ്ങളുടെ രൂപികരണത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിനും വിറ്റാമിന്‍ ബ...
ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ ഒന്നാണ് ക്യാപ്സിക്കം. ഇതിൽ ജീവകം സി39; ബി 6, ബി 9, ബി കോംപ്ലക്സ് എന്നിവ ഉയർന്ന അളവിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു. ക്യാപ്സിക്കം മരുന്നായി ഓസ്റ്റ...
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ബാർലി. നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ഇവ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ കിട്ടുന്നതും. ബാർലി വെള്ളമോ ബാർലി ചായയോ കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ബാ...
കറികളിലോ മറ്റേതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിലോ ഒക്കെ ജീരകം ചേര്‍ക്കുന്നത് പതിവാണ്. രുചിക്ക് പുറമെ ജീരകത്തിനുള്ള ഔഷധഗുണത്തെ കുറിച്ചും മിക്കവര്‍ക്കും അറിവുണ്ട്. എന്നാല്‍ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടന്&zw...
Premium Lifestyle and Entertainment website
