ഇന്ന് ലോക ഒബീസിറ്റി (പൊണ്ണത്തടി) ദിനം. ഒട്ടുമിക്കവരിലും പൊണ്ണത്തടി ഇന്ന് വളരെ ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ കണ്ടുവരുന്നു. ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചിട്ടും വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും വണ്ണം കുറയാതെ വരുക...
ഗ്യാസ്ട്രബിള്‍ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? അറിയാം ഈ ഏഴ് വഴികള്‍...ചിലര്‍ക്ക് ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷമാണ് വയറില്‍ ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞതായി തോന്നുക. മറ്റു ചിലര്‍ക്കാകട്ടെ വിശന്നിരിക...
രക്തത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു മാലിന്യ ഉല്‍പ്പന്നമാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. ശരീരത്തിലും ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലും സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന പ്യൂരിനുകള്‍, ശരീരം വിഘടിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് ...
ദിവസങ്ങളും മാസങ്ങളും വര്‍ഷങ്ങളുമെല്ലാം അതിവേഗം ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതിന്റെ വേഗത്തിനൊപ്പം എത്താനുള്ള ഓട്ടത്തിലാണ് നാമോരോരുത്തരും. എന്നാല്‍, ഓടി ജയിക്കാനുള്ള തിരക്കില്...
ശൈത്യകാലത്ത് ഹൃദയാഘാത കേസുകള്‍ കൂടുതലായി റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്നു. മഞ്ഞുകാലത്ത് ശരീരം തണുപ്പിനോട് പൊരുത്തപ്പെടാന്‍ നിരവധി മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് വിധേയമാകും. ഇതാകാം ഹൃദയ...
കാത്സ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ധാതുവാണ്. കാത്സ്യത്തിന്റെ കുറവു എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കാം. അതിനാല്‍ കാത്സ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്&...
കൊളസ്ട്രോള്‍ ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് നാം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ അളവും കാണാറുണ്ട്. ഇത് വര്‍ദ്ധിയ്്ക്കുന്നത് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള്‍ ലക്ഷണമാണ്. അതായത് ഇത് കുറയ്ക്കുകയെന്നത...
സുഷുമ്നാ നാഡിയെയും തലച്ചോറിനെയും ബാധിക്കുന്ന പോളിയോ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകര്‍ച്ചവ്യാധിയാണ് പോളിയോമൈലിറ്റിസ് അഥവാ പോളിയോ. മിക്ക കേസുകളിലും പോളിയോ വൈറസ് അണുബാധ നിരുപദ്രവക...
Premium Lifestyle and Entertainment website
