ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള് കറുവപ്പട്ടയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നത് പഠനങ്ങളില് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനുമെല്ലാം കറുവപ്പട്ട മികച്ചതാണ്. ദ...