അനീമിയയെ  നിസ്സാരമായി കാണാൻ വരട്ടെ; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
pregnancy
September 10, 2020

അനീമിയയെ നിസ്സാരമായി കാണാൻ വരട്ടെ; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ശരീരത്തില്‍ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണത്തില്‍ കുറവ് വരുന്ന  സാഹചര്യത്തെയാണ് നാം സാധാരണയായി വിളർച്ച എന്ന് പറയുന്നത്.  ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കള്‍ ഓക്സി...

How to overcome anemia
ചോളം പതിവായി കഴിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
pregnancy
May 30, 2020

ചോളം പതിവായി കഴിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ചോളം. ചോളത്തിൽ ധാരാളമായി വിറ്റാമിൻ, ഫെെബർ, മിനറൽസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. ചോളം പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അ...

Eat maize regularly
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങള്‍
pregnancy
April 22, 2020

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങള്‍

ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭിണിയാണ് എന്ന് അറിയുന്ന സമയം മുതലേ കരുതലിന്റെ നാളുകൾ ആരംഭിക്കുകയാണ്. ഏറ്റവും കൂടുതലായി ഗർഭിണികൾക്ക് പരിചരണം കിട്ടേണ്ടേ സമയം കൂടിയാണ് ഇത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഈ കാലഘട്ടത...

Important things look for pregnant time
ഗര്‍ഭകാലത്തേ ഉറക്കകുറവിന് ഇനി പരിഹാരം; എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
pregnancy
March 09, 2020

ഗര്‍ഭകാലത്തേ ഉറക്കകുറവിന് ഇനി പരിഹാരം; എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പൂര്‍ണ്ണതയേ കുറിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ് അമ്മ എന്ന പദം. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭകാലത്തെക്കുറിച്ച് ഏത് ഒരു സ്ത്രീക്കും വളരെയേറെ് ഉത്കണ്ഠകള്‍ നിറഞ്ഞതാണ്. നിരവധി സംശ...

How to solve Sleep depression in pregnancy period
ഗര്‍ഭിണികള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും കുടിച്ചിരിക്കേണ്ട അഞ്ചു ജ്യൂസുകളും ഫലങ്ങളും 
pregnancy
October 20, 2018

ഗര്‍ഭിണികള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും കുടിച്ചിരിക്കേണ്ട അഞ്ചു ജ്യൂസുകളും ഫലങ്ങളും 

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായ കാലഘട്ടമാണ് ഗര്‍ഭകാലഘട്ടം. ഭക്ഷണ കാര്യങ്ങളിലും മറ്റും ഏറ്റവും ശ്രദ്ധ പുലര്‍ത്തേണ്ട കാലം കൂടിയാണിത്. എന്ത് ഭക്ഷണം കഴ...

5 type,juices,pregnant
ഗര്‍ഭിണി ബീറ്റ്‌റൂട്ട് കഴിക്കണമെന്നു പറയുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങള്‍ ഇതൊക്കെ; ജനിതക വൈകല്യം കുറയ്ക്കാനും രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഉത്തമം
pregnancy
October 03, 2018

ഗര്‍ഭിണി ബീറ്റ്‌റൂട്ട് കഴിക്കണമെന്നു പറയുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങള്‍ ഇതൊക്കെ; ജനിതക വൈകല്യം കുറയ്ക്കാനും രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഉത്തമം

ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കരുത്, ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കണം എന്ന് പറയുന്നവരുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുമ്പോള്‍ അത് കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുന്ന...

Beetroot,pregnant

LATEST HEADLINES