Latest News
topbanner
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റിങ് വേണ്ട; ഫാറ്റ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണവും വേണ്ട; ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒന്നും സംഭവിക്കുകയുമില്ല
wellness
August 24, 2019

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റിങ് വേണ്ട; ഫാറ്റ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണവും വേണ്ട; ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒന്നും സംഭവിക്കുകയുമില്ല

ഭാരം കുറയ്ക്കുകയെന്നതാണ് ഓരോരുത്തരുടെയും ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന പ്രശ്‌നമെന്ന നിലയിലാണ് മിക്കവരും ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തെത്തുന്നത്. പറഞ്ഞ് കേട്ടതും വായിച്ചറിഞ്ഞതുമായ പലതും ഭാരം കുറ...

dieting, is the best ,way to lose,over weight
വിരുദ്ധ ആഹാരം എന്തൊക്കെ? ഒഴിവാക്കേണ്ടവ ഏതൊക്കെ? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങള്‍
wellness
August 16, 2019

വിരുദ്ധ ആഹാരം എന്തൊക്കെ? ഒഴിവാക്കേണ്ടവ ഏതൊക്കെ? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങള്‍

ശരീരത്തില്‍ നിന്നു പുറന്തള്ളപ്പെടാതെ ദോഷാംശങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കി, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നവയെ വിരുദ്ധം എന്നു പറയുന്നു. ശരീരത്തില്‍ എത്തിച്ചേരുന്ന ഉടനെ ഇവ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ക...

Contraindications foods health awareness
കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ചില എളുപ്പവഴികള്‍
wellness
August 12, 2019

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ചില എളുപ്പവഴികള്‍

ഭക്ഷണക്രമീകരണത്തിലൂടെയും വ്യായാമത്തിലൂടെയും മാത്രമേ കൊളസ്ട്രോളിനെ അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ സാധിക്കും. ചില ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നവ. ഇ...

balance cholesterol, level with, these foods
മുഖത്തെ മുഖക്കുരു നിങ്ങളോട് പറയാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നത് രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം..!
wellness
August 09, 2019

മുഖത്തെ മുഖക്കുരു നിങ്ങളോട് പറയാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നത് രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം..!

കൗമാരക്കിടയില്‍ നീറുന്ന പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മുഖക്കുരു. ഈ പ്രായത്തിനുള്ളില്‍ മുഖക്കുരു വരാത്തവര്‍ കുറവായിരിക്കും. ചെറിയ ചുവപ്പ് കുരുക്കള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട...

pimples facemapping
നഖം കടിക്കുന്ന ശീലം ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇതൊക്കെ
wellness
August 06, 2019

നഖം കടിക്കുന്ന ശീലം ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇതൊക്കെ

നഖംകടി വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ശീലമാണ്. വെറുതെയിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിലും ചിന്തിച്ചിരിക്കുമ്പോഴുമൊക്കെ നഖം കടിക്കുന്ന ദുശീലം പലര്‍ക്കുമുണ്ട്. ലോകജനസംഖ്യയില്‍ 20 മുതല്‍ 30 ശതമ...

is biting nail, is a mental, disorder
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ മുതല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ തടയാന്‍ വരെ; തിളപ്പിച്ച ഉലുവ വെളളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
wellness
July 05, 2019

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ മുതല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ തടയാന്‍ വരെ; തിളപ്പിച്ച ഉലുവ വെളളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍

ഒട്ടുമിക്ക ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പും ഉലുവ ചേര്‍ക്കാറുണ്ട് അതിന്റ ഗുണം തന്നെയാണ് കാരണം. എന്നാല്‍ കറികളില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതു പോലെ തന്നെ ഉലുവ വെളളം  കുടിക്കുന്നതിനും...

benefits, of drinking, fenugreek water, in empty, stomache
ചിക്കന്‍ സൂപ്പ് ദിവസവും കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ അറിയുമോ; സുപ്പ് ഒരു അഡാര്‍ ഐറ്റമാണ്; അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇവയെല്ലാം
wellness
July 02, 2019

ചിക്കന്‍ സൂപ്പ് ദിവസവും കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ അറിയുമോ; സുപ്പ് ഒരു അഡാര്‍ ഐറ്റമാണ്; അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇവയെല്ലാം

സുപ്പുകള്‍ക്ക് പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ വലിയ പ്രാധാന്യമൊന്നും നല്‍കാറില്ല. എന്നാല്‍ അറിയാതെ പോകുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട് തണുപ്പുകാലത്ത് ഏറ്റവും ഗുണമുള്ള വിഭവമാണ് സൂപ്പുകള്&z...

chicken soup-soups-benefits of chicken soup
പ്രകൃതിയില്‍ നിന്നും പരിഹാരം; ടെന്‍ഷന്‍ അകറ്റാന്‍ മുതല്‍ ശരീരഭാരം അകറ്റാന്‍ വരെ കഴിയുന്ന എണ്ണകള്‍
wellness
October 16, 2018

പ്രകൃതിയില്‍ നിന്നും പരിഹാരം; ടെന്‍ഷന്‍ അകറ്റാന്‍ മുതല്‍ ശരീരഭാരം അകറ്റാന്‍ വരെ കഴിയുന്ന എണ്ണകള്‍

ക്ഷീണമകറ്റാന്‍ തല തണുക്കെ എണ്ണ തേച്ചൊന്നു കുളിച്ചാല്‍ മതിയെന്നു മുത്തശ്ശിമാര്‍ പറയാറില്ലേ? ഫ്രഷാകാന്‍ മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാനും ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്&zw...

Oils,health
topbanner
topbanner

LATEST HEADLINES