വാഴയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. വാഴയിലയില്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതു ദഹനത്തിന് വരെ ഏറെ സഹായകരമാണ്. പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെയും ജീവകങ്ങളുടെയും കലവറ കൂ...
സാധാരണയായി മെഹന്ദിയെ മൈലാഞ്ചി എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഇവയ്ക്ക് ഉണ്ട്. കൈകളില്‍ നിറം നല്കാന്‍ ഉത്സവവേളകളിലും, വിവാഹസമയത്തും മൈലാഞ്ചി ഉപയോഗിക്ക...
മലയാളികളുടെ ഇഷ്ടഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുട്ട. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരഭാരത്തിന് അനുസരിച്ചുള്ള പ്രോട്ടീന്‍ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തേണ്ടതുണ്ട്. എന്...
വീട്ടുപരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് നിരവധി ഔഷധഗുണങ്ങള്‍ ആണ് ഉള്ളത്. പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാന്‍ തൊട്ടാവാടി...
മഴക്കാലമായാൽ തന്നെ നമ്മെ തേടി നിരവധി രോഗങ്ങളാണ് എത്തുക. എന്നാൽ ഈ അവസരത്തിൽ ഡെങ്കിപ്പനിയും എലിപ്പനിയുമൊക്കെ രൂക്ഷമാകാൻ ഇടയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്...
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് പിസ്ത. ഇവയിൽ ധാരാളമായി കാത്സ്യം, അയണ്‍, സിങ്ക് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി 6, കെ, സി, ഇ എന്നിവയും ഫോസ്ഫറസ്,...
നാളുകൾ ഏറെ കഴിയുമ്പോഴും കോവിഡിലൂടെയുള്ള സമൂഹ വ്യപനം കൂടി വരുകയാണ്. കോവിഡിനെ പിടിച്ചികെട്ടാനുള്ള നിരന്തരമായ ശ്രമങ്ങളും നടന്ന് പോരുകയാണ്. ഈ അവസരത്തിൽ വീണ്ടും മഴ...
ക്യാരറ്റ് അടക്കമുള്ള പച്ചകറികള്‍ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് പണ്ട് മുതലേ ഏവര്‍ക്കുമറിയാം. എന്നാല്‍ ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്ന പച്ചക്കറിക്കും വളരെ വിശേഷമായ ഒരു ഗുണമുണ്ട്. മറ്റ...
Premium Lifestyle and Entertainment website
