ചെറി ജ്യൂസ് കൂടുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ
research
May 08, 2021

ചെറി ജ്യൂസ് കൂടുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ചെറി. ഇവ രാത്രിയില്‍ അല്പം ചെറിജ്യൂസ് കഴിച്ചാല്‍ മതി സുഖമായി ഉറങ്ങാം.   ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ ഇനി ചൂട് ചോക്...

Cherry juice, benefits
 രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നത് മുതൽ ആള്‍സറിനും  ക്യാന്‍സറിനെ തടയുന്നതിനും വരെ; കാബേജിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം
research
April 17, 2021

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നത് മുതൽ ആള്‍സറിനും ക്യാന്‍സറിനെ തടയുന്നതിനും വരെ; കാബേജിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം

ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ അതീവ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നവരാണ് നമ്മൾ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള പച്ചക്കറികളും പലവർഗ്ഗങ്ങളും കഴിക്കാനാകും നാം കൂടുതൽ ശ്രമിക്കുക. അത്തരത്തിൽ പച്ചക്കറിക...

health benefits ,cabbage, cancer, ulcer, digestion
പ്രമേഹം മുതൽ ഹൃദയാഘാതം തടയുന്നതിന് വരെ; പാവക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
research
March 23, 2021

പ്രമേഹം മുതൽ ഹൃദയാഘാതം തടയുന്നതിന് വരെ; പാവക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് പാവക്ക. ജീവകം സി ഇവയിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാവക്ക സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത്  രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നു. പാവയ്ക്ക ധാരാളം ...

health benefits, of bitter gourd
 പപ്പായയെ നിസ്സാരനാക്കാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
research
February 08, 2021

പപ്പായയെ നിസ്സാരനാക്കാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

പപ്പായ്ക്കു നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുണ്ട്. പപ്പായ കഴിക്കുന്നത്  ഉദരസംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഉത്തമമാണ്. എന്നാല്‍  അധികം ആരും പപ്പായ ഇലയുടെ ഔഷധഗുണത്തെക്കുറിച്ച് ...

Importance of pappaya, in health
അമിതമായി കട്ടൻചായ കുടിക്കുന്നത് അസ്ഥിക്ക് ദോഷകരമോ; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
research
January 23, 2021

അമിതമായി കട്ടൻചായ കുടിക്കുന്നത് അസ്ഥിക്ക് ദോഷകരമോ; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

വീട്ടിൽ എല്ലാവരും സ്ഥിരമായി കുടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കട്ടൻ ചായ. നല്ല മധുരമുള്ള ചെയ്യാൻ ഏവർക്കും പ്രിയപെട്ടവയാണ്.എന്നാലിവ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്...

Is excessive consumption of balck tea, harmful to bones
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി  വറ്റല്‍ മുളക്; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
research
January 05, 2021

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി വറ്റല്‍ മുളക്; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നാം നിസാരമായി തള്ളിക്കളയുന്ന പല ചേരുവകളും തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നവയില്‍ ഉണ്ട്. അതിൽ  നാം ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്ന ചുവന്ന മുളക് അഥവാ ഉണക്കമുളക് അല്ലെങ്കില്‍ വറ്റല...

grated red chilly , for weight loss
 ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രാമ്പു; ഗുണങ്ങൾ  ഏറെ
research
November 21, 2020

ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രാമ്പു; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ആരോഗ്യ പരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നൽകുന്നവയാണ് ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന പല മസാലകളും. അത്തരത്തിൽ ആരോഗ്യ ഗുണം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്  ഗ്രാമ്ബൂ. ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയും ഗുണവും മണവും നല...

uses of grambhu, in health
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഇനി ബനാന ടീ
research
November 11, 2020

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഇനി ബനാന ടീ

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഫലവർഗ്ഗമാണ് പഴം എന്ന് പറയുന്നത്.  അതുകൊണ്ട് തന്നെ നിരവധി  ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഇവ കൊണ്ടുള്ള  ടീ പ്രമേഹരോഗികൾ ഉൾപ്പെടെ ഉള്ളവർക്ക് ഏറെ ഗുണപ്രദമായി മാ...

Banana tea for good health