നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയുന്നില്ലേ!  ഇതൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കുക
lifestyle
January 21, 2020

നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയുന്നില്ലേ! ഇതൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കുക

  ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ പൊതു ഘടകം മാനസിക പിരിമുറുക്കവും, ആശങ്കയുമാണ്. മനസ്സും ഉറക്കവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വളരെ വലുതാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക. ഉറക്കകുറവിന്റെ കാരണമെന്താണ് ചി...

sleeping tips, life hacks
യോഗ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും!
lifestyle
January 16, 2020

യോഗ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും!

ശരീരത്തെയും മനസിനെയും ഒരു പോലെ സ്വാധീനിക്കുന്ന, ഓര്‍മശക്തിയും ഊര്‍ജസ്വലതയും വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമം.തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തില്‍ എല്ലാ സമ്മര്‍ദങ്ങളെയും അകറ്റാന...

yoga benefits for ,health
എന്താണ് ഹോപ്പ് -ചൈല്‍ഡ് കാന്‍സര്‍ കെയര്‍ ഫൗണ്ടേഷന്‍
lifestyle
January 08, 2020

എന്താണ് ഹോപ്പ് -ചൈല്‍ഡ് കാന്‍സര്‍ കെയര്‍ ഫൗണ്ടേഷന്‍

കേരളത്തിലെ അര്‍ബുദ ബാധിതരായ കുട്ടികളെ കണ്ടെത്തുകയും അവര്‍ക്ക് ഇന്ന് കേരളത്തിലും പുറത്തും ലഭ്യമാവുന്ന ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ബോധവല്‍ക്കരിക്കുകയും അവരുടെ ചികിത്സാ കാലഘട്ട...

hope child cansar ,foundation
 പാര്‍ട്ടി പിങ്ക് കളറിലുളള സാരിയില്‍ അതിസുന്ദരിയായി സാമന്ത!
lifestyle
January 07, 2020

പാര്‍ട്ടി പിങ്ക് കളറിലുളള സാരിയില്‍ അതിസുന്ദരിയായി സാമന്ത!

തെന്നിന്ത്യന്‍ താര റാണി സമാന്തയുടെ ഫോട്ടോഷൂട്ട് ചിത്രങ്ങളാണ് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില്‍ വൈറല്‍. സൂപ്പര്‍ ഡീലക്സിലെ അഭിനയത്തിന് മികച്ച നടിക്കുള്ള സീ ടീവി പുരസ്&zw...

samantha photoshoot ,new
   വെള്ള ബ്രോക്കേഡ് പട്ടുസാരിയും ഡിസൈനര്‍ ബ്ലൗസും കുന്ദന്‍ ജ്വല്ലറിയും..! അടിപൊളിയായി അനുപമ പരമേശ്വരന്റെ ഫോട്ടോഷൂട്ട്..!
lifestyle
January 04, 2020

വെള്ള ബ്രോക്കേഡ് പട്ടുസാരിയും ഡിസൈനര്‍ ബ്ലൗസും കുന്ദന്‍ ജ്വല്ലറിയും..! അടിപൊളിയായി അനുപമ പരമേശ്വരന്റെ ഫോട്ടോഷൂട്ട്..!

പ്രേമത്തിലെ മേരിയായി മലയാളി പ്രേക്ഷകരുടെ മനം കവര്‍ന്ന ചുരുണ്ട മുടിക്കാരി ഇപ്പോള്‍ തെലുങ്ക് സിനിമാലോകത്തെ തിരക്കേറിയ നായികയാണ്. മലയാളത്തില്‍ നിന്നും അന്യഭാഷയി...

actress anupama parameshwaran, photoshoot,in saree
പൂക്കളിലെ കിടിലന്‍ ഡിസൈനര്‍ സാരി കളക്ഷനുമായി സരിത ജയസൂര്യ..! ആരും നോക്കിനില്‍ക്കും..!
lifestyle
December 30, 2019

പൂക്കളിലെ കിടിലന്‍ ഡിസൈനര്‍ സാരി കളക്ഷനുമായി സരിത ജയസൂര്യ..! ആരും നോക്കിനില്‍ക്കും..!

നടന്‍ ജയസൂര്യയുടെ ഭാര്യ എന്നതിലുപരി മികച്ച ഒരു ഫാഷന്‍ ഡിസൈനര്‍ കൂടിയാണ് സരിത. സരിത ജയസൂര്യ ഡിസൈനര്‍ സ്റ്റുഡിയോയുടെ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ഇപ്പോള്‍ ജനപ്രിയമാണ്. ജയസ...

saritha jayasurya,designer saree collection
എന്താണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡി? കുറഞ്ഞാല്‍ ഇത്രയേറെ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ? കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
lifestyle
December 27, 2019

എന്താണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡി? കുറഞ്ഞാല്‍ ഇത്രയേറെ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ? കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാന്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വൈറ്റമിന്‍ കെ. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തി വയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ വൈറ്റമിന്&...

vitamin d, health
നഖം നോക്കി ആരോഗ്യം പറയാം
lifestyle
December 26, 2019

നഖം നോക്കി ആരോഗ്യം പറയാം

നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പോലും നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അല്ലെങ്കില്‍ അത് ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ്. കാരണം എന്തെങ്കിലും ...

manicure at home ,naturally
topbanner

LATEST HEADLINES