topbanner
ഉറക്കക്കുറവ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുവോ? ഇതൊക്കെ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചോളൂ
lifestyle
November 19, 2019

ഉറക്കക്കുറവ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുവോ? ഇതൊക്കെ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചോളൂ

നിങ്ങള്‍ക്ക് രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കില്‍ അതിന് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീനുകളെയാണ്... മനുഷ്യരിലെ ഉറക്കക്കുറവിന് കാരണമാകുന്ന 57 ജീനു...

sleeping, care plan
എനര്‍ജറ്റിക്കായി എണീറ്റോളൂ;  മടിയൊക്കെ മാറിക്കോളും
lifestyle
November 18, 2019

എനര്‍ജറ്റിക്കായി എണീറ്റോളൂ; മടിയൊക്കെ മാറിക്കോളും

രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കണമല്ലോ എന്നൊരു വിചാരത്തോടയാണ് എല്ലാവരും തന്നെ കിടക്കുന്നത് ഇതിനുളള പ്രധാന കാരണം ജോലി കഴിഞ്ഞു വരുന്ന ക്ഷീണമാകാം അല്ലെങ്കില്‍ വളരെ വൈകി ഉറങ്ങിയതാകാം .എല്ലാവര്‍ക്കും...

wake up time ,morning
 കമ്പ്യൂട്ടറിലും മൊബൈല്‍ ഫോണിലുമൊക്കെ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നവര്‍ കണ്ണിന്റെ കാര്യത്തിലും സമയം ചെലവഴിക്കുക
lifestyle
November 13, 2019

കമ്പ്യൂട്ടറിലും മൊബൈല്‍ ഫോണിലുമൊക്കെ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നവര്‍ കണ്ണിന്റെ കാര്യത്തിലും സമയം ചെലവഴിക്കുക

ദീര്‍ഘനേരം കമ്പ്യൂട്ടറിലും മൊബൈല്‍ ഫോണിലുമൊക്കെ ചെലവഴിക്കുന്നവരില്‍ കണ്ണിന് ആയാസമുണ്ടാകുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണ് കണ്‍വേര്‍ജന്‍സ് ഇന്‍സഫിഷ്യന്‍സി...

eye protection ,mobile glass
ഇനി വിഷാദം വേണ്ട;  ഇതൊക്കെ ഒന്ന് പരീക്ഷൂ
lifestyle
November 11, 2019

ഇനി വിഷാദം വേണ്ട; ഇതൊക്കെ ഒന്ന് പരീക്ഷൂ

നിങ്ങള്‍ വിഷാദമനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ?   ജീവിതത്തില്‍  എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമായതായി നിങ്ങള്‍ക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ?വിഷാദം മാറ്റി എങ്ങിനെ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥ മെ...

tension ,free new tips
വൈദ്യശാസ്ത്രത്തില്‍ അനന്ത സാധ്യതകളുമായി കഞ്ചാവ് ചെടികള്‍
lifestyle
November 08, 2019

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തില്‍ അനന്ത സാധ്യതകളുമായി കഞ്ചാവ് ചെടികള്‍

കഞ്ചാവ് ചെടിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കന്നാബിനോയ്ഡ്  കാന്‍സര്‍, അല്‍ഷിമേഴ്സ് നാഡീ രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയുടെ ചികിത്സക്ക് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ദേശീയ സസ്യശാസ്ത്...

kanjav good medince ,in cancer
താരന്‍ കാരണം മുടി കൊഴിയുന്നുവോ? ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം;
lifestyle
November 07, 2019

താരന്‍ കാരണം മുടി കൊഴിയുന്നുവോ? ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം;

കേശസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് താരന്‍. താരന്‍ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്നും വില്ലനാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധിക്ക...

tharan, hair tips
ടെന്‍ഷന്‍ ഫ്രീയാകാം; ഭക്ഷണത്തില്‍ കൂടി ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ
lifestyle
November 06, 2019

ടെന്‍ഷന്‍ ഫ്രീയാകാം; ഭക്ഷണത്തില്‍ കൂടി ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ

സര്‍വസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് ടെന്‍ഷന്‍ അഥവാ മാനസികപിരിമുറുക്കം, നമ്മുടെ സ്വസ്ഥതയും സമയവും ആത്മവിശ്വാസവും അപഹരിക്കുന്ന ചോരനാണ് ടെന്‍ഷന്‍,...

tension ,free tips
 മുഖകാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കണോ  ആര്യവേപ്പ് ഉപയോഗിച്ചോളു
lifestyle
November 02, 2019

മുഖകാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കണോ ആര്യവേപ്പ് ഉപയോഗിച്ചോളു

ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനായി ആര്യവേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെയേറെ ഗുണം ചെയ്യും. അത്രമാത്രം കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാനാകുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഘടകമായതിനാല്‍ തന്നെയാണിത്.എന്നാല്‍ വ...

aryaveppu ,for face