Latest News
മീന്‍ കഴിക്കാത്തവര്‍ക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍ക്കും പരിഹാരമുണ്ട്; മീനില്‍ നിന്നും കിട്ടുന്ന അതേ ഗുണങ്ങള്‍ തരുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങല്‍
health
March 28, 2019

മീന്‍ കഴിക്കാത്തവര്‍ക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍ക്കും പരിഹാരമുണ്ട്; മീനില്‍ നിന്നും കിട്ടുന്ന അതേ ഗുണങ്ങള്‍ തരുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങല്‍

എന്നാല്‍ മീന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍, വെജിറ്റേറിയന്‍കാര്‍ എന്തു ചെയ്യും എന്നതാകും ചോദ്യം. പരിഹാരമുണ്ട്. മീനോളം ഗുണം ചെയ്യുന്ന പല ഭക്ഷണ വസ്തുക്കളുമുണ്ട്. മീനല്ലെങ...

Foods which gives, the same nutritions, as well as Fish
 നയാപൈസ ചിലവില്ല...! വ്യായാമവും വേണ്ട..! അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് മാറ്റാന്‍ 4 കാര്യങ്ങള്‍..!!
health
March 27, 2019

നയാപൈസ ചിലവില്ല...! വ്യായാമവും വേണ്ട..! അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് മാറ്റാന്‍ 4 കാര്യങ്ങള്‍..!!

വണ്ണത്തെക്കാള്‍ ഉപരി പലര്‍ക്കും വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പാണ് പ്രധാന പ്രശ്‌നം. സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദമെന്യ ശരീര സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രധാന വില്ലനാകുന്നതും അബ്‌ഡോമിനല്‍ ഒബിസിറ്റ...

4 tips for Weight Loss, without, excersice
കൊടുംചൂടില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍..!
care
March 26, 2019

കൊടുംചൂടില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍..!

കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനം കാരണം അന്തരീക്ഷ ഊഷ്മാവ് കേരളത്തില്‍ ക്രമാതീതമായി ഉയരുകയാണ്. സൂര്യാഘാതം മൂലം ഇതിനോടകം നിരവധി മരണങ്ങളുണ്ടായി. ചൂട് കാരണം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ അത്യാഹിതത്ത...

Kerala, hottest days, summer
 ചെറുപയര്‍ ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ
health
March 23, 2019

ചെറുപയര്‍ ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ

ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ടവയാണ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍. ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, അനാരോഗ്യത്തിനും ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തന്നെ കാരണമാകുമെന്നതാണ് രസകരം. ആരോഗ്യത്തിനു സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുണ...

Sprouted lentils
മുരിങ്ങയ്ക്ക സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗീക ശേഷി കൂട്ടുന്നു; ഹൃദ്രോഗത്തിനും ക്യാന്‍സറിനും ഏറെ ഫലപ്രദം; നാട്ടിന്‍പുറത്തെ ഈ സൂപ്പര്‍സ്റ്റാറിനെ അവഗണിക്കല്ലെ!
care
March 18, 2019

മുരിങ്ങയ്ക്ക സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗീക ശേഷി കൂട്ടുന്നു; ഹൃദ്രോഗത്തിനും ക്യാന്‍സറിനും ഏറെ ഫലപ്രദം; നാട്ടിന്‍പുറത്തെ ഈ സൂപ്പര്‍സ്റ്റാറിനെ അവഗണിക്കല്ലെ!

എല്ലാ വീടുകളിലും യഥേഷ്ഠം ലഭ്യമാകുന്ന സസ്യവിഭവമാണ് മുരിങ്ങയ്ക്ക. മുരിങ്ങയ്ക്ക മാത്രമല്ല മുരിങ്ങ ഇലയുടെ വരെ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. മുരിങ്ങയ്ക്ക സ്ഥിഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ലൈംഗീക ശേഷ...

muringaka health tip
ദിവസവും നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ; ശരീര സംരക്ഷണവും രോഗപ്രതിരോധവും മാത്രമല്ല നാരങ്ങ വേറെ ലെവലാണ്!
health
March 18, 2019

ദിവസവും നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ; ശരീര സംരക്ഷണവും രോഗപ്രതിരോധവും മാത്രമല്ല നാരങ്ങ വേറെ ലെവലാണ്!

ക്ഷീണം അകറ്റുന്നതിന് മലയാളികളുടെ ഫേവററ്റ് പാനിയമാണ് നാരങ്ങാ വെള്ളം. ദിവസവും രാവിലെ നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ശരീരത...

advantages lime juice health care
 വേനല്‍ കാലത്ത് വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതകള്‍ ഏറെ; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ഇവയെല്ലാം
care
March 16, 2019

വേനല്‍ കാലത്ത് വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതകള്‍ ഏറെ; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ഇവയെല്ലാം

ശരീരത്തിന് ഏറെ അസ്വസ്ഥതകളും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്ന കാലമാണ് വേനല്‍ക്കാലം. അതിനാല്‍ ജലത്തിന്റെ അളവ് ശരീരത്തില്‍ കുറയാതിരിക്കാന്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. നിരവധി അസുഖങ്ങള്‍ പിടിപെ...

summer season must drunk water
 വേനല്‍കാലത്ത് ചിക്കന്‍ പോക്‌സ് പടരുന്നത് ഈ കാരണത്താല്‍; ചിക്കന്‍ പോക്‌സ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഇവയെല്ലാം
care
March 15, 2019

വേനല്‍കാലത്ത് ചിക്കന്‍ പോക്‌സ് പടരുന്നത് ഈ കാരണത്താല്‍; ചിക്കന്‍ പോക്‌സ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഇവയെല്ലാം

വേനല്‍കാലമാകുന്നതോടെ പല തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളും പടര്‍ന്ന് പിടിക്കുന്നത് പതിവാണ്. ഉഷ്ണകാലത്ത് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട രോഗമാണ് ചിക്കന്‍ പോക്‌സ്. ശരീരത്തില്‍...

chickenpox symptomscauses

LATEST HEADLINES