വലിയ വിഭാഗം ആളുകളും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ഉറക്കക്കുറവ്. കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ പ്രായമായവരില്‍ വരെ ഉറക്കക്കുറവ് പ്രശ്‌നമായി കണ്ടുവരുന്നു. ഉറക്കക്കുറവിനെ നിസാരമായി കരുതിയാല്&...
പ്രായ ഭേദമന്യേ സ്ത്രീ-പുരുഷ ഭേദമന്യേ ഏവരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് മൂത്രത്തില്‍ കല്ല്. വൃക്കയിലോ മൂത്ര വാഹിനിയിലോ മൂത്ര സഞ്ചിയിലോ കാണപ്പെടുന്ന കല്ല് പോലുള്ള വസ്തുക്...
സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദമില്ലാതെ ഏവരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ഇരുണ്ട ചര്‍മ്മം. അമിതമായ വാക്സിങ്, ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനം, അമിതമായ രോമം കളയല്‍, ഹൈപ്പര്‍ പിഗ്മ...
പ്രായവ്യത്യാസമില്ലാതെ നടുവേദനയുണ്ടാകുന്നത് ഇപ്പോള്‍ നമ്മള്‍ കാണാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഈ നടുവേദനയെ വെറുതെ തള്ളിക്കളയുകയും ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യരുത്. നടുവേദന തുടക്ക...
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ആരോഗ്യത്തില്‍ നന്നേ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണം. വേനല്‍കാലത്ത് ചിട്ടയായ ശീലങ്ങളോടെ ആരോഗ്യത്തെ പരിപാലിച്ചാല്‍ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാന്‍...
പുരുഷനെന്നോ സ്ത്രീയെന്നോ ഇല്ലാതെ എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെ അനുഭവപ്പെടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് അമിത വിയര്‍പ്പ്. വിയര്‍പ്പിന്റെ ദുര്‍ഗന്ധം പലരേയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കാറുമുണ്ട്. പ...
തിരക്കുപിടിച്ച ലോകത്ത് ഓടുമ്പോള്‍ കൂട്ടായി പ്രമേഹവും ബിപിയും മറ്റ് രോഗങ്ങളുമെത്തും. ഷുഗര്‍ ഒക്കെ കൂടുന്നത് കൊണ്ടും ചോര്‍ ഒഴിവാക്കി കഴിക്കാവുന്ന ഹെല്‍ത്തി ഫുഡ് എന്ന നിലയിലും മലയാള...
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എന്‍സൈമുകള്‍, കാര്‍ബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകള്‍, സെല്ലുലോസ്, പ്രോട്ടീന്‍ എന്നിവ ധാരാളം ബദാമില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില...
Premium Lifestyle and Entertainment website
