ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നതും ആരോഗ്യം കളയുന്നതുമായ ഭക്ഷണ വസ്തുക്കള്‍ ഏറെയുണ്ട്. ചില ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ വസ്തുക്കള്‍ തന്നെ ചില പ്രത്യേക രീതികളില്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യം...
നമ്മുടെ വീട്ടില്‍ തന്നെ വളരുന്ന ചെടികളില്‍ ഏറെ ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള ചെടിയാണ് കറ്റാര്‍ വാഴ. മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും അഴകും സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് ഉത്തമമാണ്. ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കാന്‍ ശേ...
ഗര്‍ഭധാരണം ചിലപ്പോള്‍ എളുപ്പമാകും, ചിലപ്പോള്‍ ബുദ്ധിമുട്ടേറിയതുമാകും. ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് അനുകൂലമായി പല ഘടകങ്ങളും ഒത്തിണങ്ങിയാല്‍ മാത്രമേ ഗര്‍ഭധാരണം നടക്കുകയ...
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവ് ഏലയ്ക്കയ്ക്കുണ്ട്.എല്ലാവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് ഏലയ്ക്ക വെള്ളം. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്...
കല്ലുമ്മക്കായ പല വിധത്തില്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം നല്‍കുന്നു.കല്ലുമ്മക്കായയില്‍ ധാരാളം കാല്‍സ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വളരെയധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിലുള...
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ പെടുത്താവുന്നയാണ് നട്സ്. നട്സ് മാത്രമല്ല, ഈന്തപ്പഴം ഉണക്കമുന്തിരി പോലെയുള്ള ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സും ഇതില്‍ പെടും.ദിവസവും ഒരു പിടി നട്സ് കഴിച...
വൈറ്റമിന്‍ സി കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് കശുമാങ്ങ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കശുമാങ്ങ തലച്ചോറിന്റേയും നാഡീ വ്യൂഹത്തിന്റേയും പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ആപ്പിളും ഓറഞ്ചും കഴ...
തികച്ചും പ്രകൃതി ദത്തമായ വഴികള്‍ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.യാതൊരു പാര്‍ശ്വ ഫലവുമുണ്ടാകില്ലെന്നു മാത്രമല്ല, ഗുണങ്ങള്‍ ലഭിയ്ക്കുകയും ചെ...
Premium Lifestyle and Entertainment website
