ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിച്ചാല് വണ്ണം വെയ്ക്കും എന്ന അറിവുളളവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും . എന്നാല് ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിക്കാന് ഒരുപാട് ആഗ്രഹം തോന്നാറില്ലേ? മറ്റ് ആ...
പ്രമേഹ ചികിത്സയില്, എന്തിനേറെ കാന്സറും സന്ധിവാതവും തടയാന് പോലും സഹായിക്കുന്ന പഴം. പറഞ്ഞുവരുന്നത് പാസിഫ്ലോറ വൈന് എന്ന ചെടിയുടെ പഴത്തെക്കുറ...
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് അച്ഛനമ്മമാര്ക്ക എപ്പോഴും സംശയമാണ് . ഇവര്ക്കെന്തു നല്കണം, വിശപ്പു മാറുന്നുണ്ടോ, വളരുമോ തുടങ്ങിയ നൂറായിരം...
ഏത് കാരണത്താലാണ് പ്രമേഹം പിടിപെടുന്നത് എങ്കിലും, രോഗം കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം ജീവിതരീതികളില് പുലര്ത്തേണ്ട ജാഗ്രത വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല, ഉറക്കം, ...
ഫേസ് വാഷുകള് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാല് ദിവസം മൂന്ന് തവണയില് കൂടുതല് വേണ്ട. എണ്ണമയമുളള ചര്മം, വരണ്ട ചര്മം എന്നിങ്ങനെ ചര്മത്തിന്റെ സ്...
മനുഷ്യന്റെയും മറ്റ് ജീവജാലങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമാണ് ജലം. ജലാംശത്തിന്റെ കുറവ് മനുഷ്യശരീരത്തെ എപ്പോഴും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. അതിനാലാണ് നല്ല അളവില് ...
അറുപതുപിന്നിട്ടവരില് വിറ്റാമിന്-ഡി യുടെ കുറവ് അസ്ഥിപേശികളുടെ ശോഷണത്തിനു വഴിവെക്കുമെന്ന് പഠനം. ജീവിതത്തിലുടനീളം അസ്ഥിപേശികളുടെ പ്രവര്ത്തനം നിലനിര്ത്തുന്ന...
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് പല വിധത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകള് ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. എന്നാല് ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികള്ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പല മാര്ഗ്ഗങ്ങളും നമ്മള് തി...