ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫ്രൂട്ടുകളിലൊന്നാണ് പപ്പായ. ദിവസവും പപ്പായ കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ ചെറുതൊന്നുമല്ല. പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന...
കുടവയറും അമിത വണ്ണവും കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തില്‍ രക്തത്തിന്റെ അളവ് കൂട്ടാനും ഫലപ്രദമായ ജൂസാണ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ്. ബീറ്റ്‌റൂട്ട് പാകം ചെയ്ത് കഴിക്കുന്നതും അല്ലതെ കഴിക്കുന്നതും...
പഴംകഞ്ഞി ഒന്നും ഞാന്‍ കഴിക്കില്ല എന്ന് വീമ്പിളക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും തന്നെ എന്നിരുന്നാലും ഇത് കഴിച്ചുപോരുന്ന ധാരാളം ആളുകളുണ്ട് .ചോറ് വെള്ളമൊഴിച്ച് ഒരു രാത്രി പുളിപ്പിച്ചാല്‍. അതില്‍ ...
രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കണമല്ലോ എന്നൊരു വിചാരത്തോടയാണ് എല്ലാവരും തന്നെ കിടക്കുന്നത് ഇതിനുളള പ്രധാന കാരണം ജോലി കഴിഞ്ഞു വരുന്ന ക്ഷീണമാകാം അല്ലെങ്കില്‍ വളരെ വൈകി ഉറങ്ങിയതാകാം .എല്ലാവര്‍ക്കും...
മുഖത്ത് ആദ്യം കാണുന്നത് കണ്ണ് തന്നെയാണ്. കണ്ണിന് ഒരാളുടെ മുഖത്തെ ഭാവം അറിയാന്‍ സാധിക്കുന്നു. കണ്ണിന് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ക്ഷീണം തോന്നിയാല്‍ അത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മനസ്സിലാക്കാന്‍ ...
തൊണ്ടവേദനയുണ്ടാകുമ്പോള്‍ എല്ലാവരും മെഡിക്കല്‍ ഷോപ്പിലേക്ക് ഓടറാണ് പതിവ് എന്നാല്‍ ഇതിന് വേണ്ടി വീട്ടില്‍ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാന്‍ പറ്റുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്&...
ലോകാരോഗ്യ സംഘടന,ഇന്റര്‍നാഷണല്‍ ഡയബറ്റിസ് ഫെഡറേഷന്‍ എന്നിവര്‍ ചേര്‍ന്നാണ് ലോക പ്രമേഹദിനാചാരണത്തിനുള്ള നേതൃത്വം നല്‍കുന്നത്. ഓരോ എട...
ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഡോക്ടറെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം എന്ന ചൊല്ല് വെറുതെയല്ല. ഇംഗ്ലീഷില്‍ മിറാക്കിള്‍ ഫ്രൂട്ട് എന്ന വിളിപ്പേരുളള ആപ്പിളിന് മറ്റു പഴങ്ങളെ ...
Premium Lifestyle and Entertainment website
