മറ്റ് പഴങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വേനല്ക്കാലത്ത് ദാഹവും വിശപ്പും ശമിപ്പിക്കാന് കഴിയുന്ന ഫലമാണ് തണ്ണിമത്തന്. 92 ശതമാനവും ജലമാണ് ഇതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. വേനലില്&zwj...
പുഷ്പങ്ങളില് നിന്നോ പുഷ്പേതര ഗ്രന്ഥികളില് നിന്നോ തേനീച്ചകള് പൂന്തേന് ശേഖരിച്ച് ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന കൊഴുത്ത ദ്രാവകമാണ് തേന് മധുരമുള്ള ഒരു ഔഷധവും പാനീയവുമാണിത...
ക്രിസ്മസ്സ് ആണ് എവിടെചെന്നാലും കേക്കിന്റെ മേളമാണ് .അതുകൊണ്ട് പലരും രോഗത്തെ മറന്ന് കഴിക്കും .ആഘോഷമൊക്കെ കഴിഞ്ഞാകും രോഗം ഒക്കെ പതിയെ പുറത്തുവരിക.പ്രമേഹരോഗികളാണ് പ്രധാനമായും സൂക്ഷി...
കോശങ്ങള് കൊണ്ടാണു ജീവനുള്ള എല്ലാ വസ്തുക്കളും നിര്മിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നു നമുക്കറിയാം. ഈ കോശങ്ങളുടെ വളര്ച്ച, വിഭജനം , പെരുക്കം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതു കോശങ്ങളിലെ ജീനുകള്&...
93 ശതമാനം ജലാംശം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചാമ്പയ്ക്കയില് കാല്സ്യം, വിറ്റാമിന് എ, സി, ഇ, ഡി6, ഡി3, കെ ആപ്പിളില് കാണപ്പെടുന്ന ജംബോസെയ്ന് എന്ന ഘടകവും ചാമ്പയ്ക്കയി...
മുടിയുടെ വളര്ച്ചയില് ആശങ്കയുള്ളവര് തീര്ച്ചയായും കഴിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് സ്ട്രോബറി. സ്ട്രോബറിയില് വിറ്റാമിന് 'സി' ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതി...
നിലക്കടല, കപ്പലണ്ടി എന്നിങ്ങനെയുളള പേരുകളില് അറിയപ്പെടുന്ന ഭക്ഷ്യവസ്തു സ്വാദും അതേ സമയം ആരോഗ്യഗുണവും ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നാണ്.ഇതില് നിന്നെടുക്കുന്ന എണ്ണയ്ക്കും ആരോഗ്യവശങ്ങള് ഏറെയുണ്ട്....
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമമാണ് ജലാംശം അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്. വിശപ്പും ദാഹവുമെല്ലാം പെട്ടെന്നു തന്നെ മാറാന് ഇത് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിനു പുറമേ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെ ...