മുടി സംരക്ഷണം ഇക്കാലത്ത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. തഴച്ചുവളരുന്ന തലമുടി സ്ത്രീ സൗന്ദര്യ സങ്കല്പങ്ങളില് പ്രധാനമാണ്. മുടിയ്ക്കു പുറമെ ത്വക്കിന്റെ സംരക്ഷണങ്ങള്ക്കും കറ്റാര് വാഴ ഉത്തമ ഔഷധമാ...
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കും എന്നയാണ് ഏറ്റവും വലിയ ഗുണം എന്ന് പറയാം.പ്രമേഹരോഗികള് ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് പാവയ്ക്ക ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്. കാരണം...
ഉണക്ക മുന്തിരി കാണാന് ചെറുതാണെങ്കിലും ആള്ക്ക് ഒരുപാട് നല്ല ഗുണങ്ങളുണ്ട്.ദിവസവും കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള് ചെറുതല്ല. ഉണക്ക മുന്തിരിയില് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്...
പഴങ്ങളില് ഇനം തിരിച്ചറിയാന് ഒട്ടിക്കുന്ന സ്റ്റിക്കറുകള് ഒഴിവാക്കാന് ഫുഡ് സേഫ്റ്റി സ്റ്റാന്ഡേര്ഡ് അതോറിറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ നിര്ദേശം. സ്റ്റിക്കറ...
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നതില് മുഖ്യപങ്ക് ആഹാര ക്രമീകരണത്തിനാണുള്ളത്. പ്രമേഹരോഗി മൂന്നുനേരത്തെ ഭക്ഷണരീതി മാറ്റി അത്രയും ഭക്ഷണം ആറ് നേരമാക്കി കുറേശെ കഴിക്കുക. ഭക്ഷണം കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുകയും വ...
വെളുത്തുള്ളിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ചെറുതൊന്നുമല്ല. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ധിപ്പിക്കുന്ന വെളുത്തുളളിക്ക് രക്തസമ്മര്ദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കാനും ഹൃദ്രോഗത്തെ അക...
സാധാഗണയായി പാഷന് ഫ്രൂട്ട് നാട്ടിന് പുറങ്ങളിലാണ് കണാറുള്ളത്. വീട്ടിലും നാട്ടിലും സുലഭമായി കിട്ടുന്ന ഒന്നാണ് പാഷന് ഫ്രൂട്ട്. കാഴ്ചയിലെ ഭംഗി പോലെ തന്നെ ഉള്ളിലു...
ഇന്ന് പലരുടെയും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുത്ത പാട്. ഇതിന് പ്രധാന കാരണം ഉറക്കമില്ലായ്മയാണ്. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലും കോശങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ആയാസമാണ് ഇതിന് ...