വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവര്ക്ക് അസിഡിറ്റി, നെഞ്ചെരിച്ചില് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഓരോ തവണയും ഭക്ഷണ ശേഷം ദഹനപ്രക്രിയ നടത്താനുള്ള സമയം ശരീരത്തിന് ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതി...
വിഭവങ്ങള്ക്കു രുചി കൂട്ടാന് പലരും കറികളില് മല്ലിയില ചേര്ക്കാറുണ്ടല്ലോ. മല്ലിയിലയുടെ രുചി ഒട്ടും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരുമുണ്ട്. എന്നാ ല് ഇനി മുതല് ഇഷ്ടപ്പെ...
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള് 1. ചിക്കന്- ഒരു കിലോ 2. സവാള -നാലെണ്ണം 3. തക്കാളി പേസ്റ്റ് ഒരുകപ്പ് 4. പച്ചമുളക്പേസ്റ്റ് -2 ടേബിള്&...
ചെരുവകള് പൊറോട്ട / ചപ്പാത്തി കൊത്തിയരിഞ്ഞത് :3 ഉള്ളി &nbs...
ചിക്കന് ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ ചേരുവകള് ചിക്കന് : 1 1/4 kg വെളു...