ശരീരത്തിന് ആകെ വേദന എന്നൊക്കെ പലരും പരാതി പറയുന്നതു കേള്ക്കാം. ശരീര വേദനകള്ക്കു കാരണം പലതുണ്ടാകാം, ചില പ്രത്യേക അസുഖങ്ങളും വ്യാായാമം പോലുള്ള ചില താല്&zwj...
ചോറിനൊപ്പം മീന്കറി നിര്ബന്ധമുള്ളവരാണ് മലയാളികളില് ഏറെയും. മീനിന് ആരാധകര് ഏറെയുള്ളതിനാല് തന്നെ മീന് കൊണ്ട് പല വെറൈറ്റികളും പരീക്ഷിക്കാറുമുണ്...
കര്ക്കടക മാസത്തില് മലയാളികള്ക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയം കര്ക്കടകക്കഞ്ഞിയാണ്. കര്ക്കിടക മാസത്തില് പഴയ തലമുറക്കാര് ശീലിച്ചു വന്നിരുന്ന ആഹാരരീതിയാണ...
1. ഫിഷ് ഫില്ലെറ്റ് 50 ഗ്രാം 2. അരിപൊടി-1 3/4 സ്പൂണ് 3. കടലമാവ്-3 സ്പൂണ് 4. ഉപ്പു-ആവശ്യത്തിന് 5. മഞ്ഞള് പൊടി-ഒരു നുള്ള് 6. മുളക് പൊടി-1 /...
അടുക്കളയില് കയറുമ്പോള് അല്പം പൊടികൈക്കള് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.ഭഷണത്തിന്റെ രുചി തീരുമാനിക്കുന്നത് അതില് ഉപയോഗിക്കുന്ന സ...
1. ബിരിയാണി അരി - 2 കപ്പ് 2. ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന് 3. നെയ്യ് - 2 വലിയ സ്പൂണ് 4. ഗ്രാമ്പു - 2 എണ്ണം ഏലക്ക - 4 എണ്ണം കറുവാപ്പട്ട...
കപ്പ കൊണ്ടുള്ള പുഴുക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവര് ആരാണുള്ളത്. മഴക്കാല സന്ധ്യകളെ മനോഹരമാക്കുന്നതില് മികച്ച കപ്പ പുഴുക്കില് ഇത്തിരി മത്തി കൂടിയായലോ. കപ്പയും മത്തിയും ചേര്&zw...
വളരെയധികം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയതാണ് പൈനാപ്പിള്. വൈറ്റമിന് സി, മംഗനീസ് തുടങ്ങി ധാരാളം പോഷകമൂല്യങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്. ചര്മത്തിനും മുടിക്കും...