ഒരു സ്ത്രീ ഗര്ഭിണിയാകുമ്പോള് മുതല് ശ്രദ്ധിയ്ക്കേണ്ട പല കാര്യങ്ങളുമുണ്ട്. അമ്മയുടേയും കുഞ്ഞിന്റേയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ പ്രധാനവപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഭക്ഷണം. ജനിക്കുന്നത് ആണ...
കുഞ്ഞിന്റെ ബുദ്ധിവികാസത്തിന് മാതാപിതാക്കള്ക്ക് ചെയ്തുകൊടുക്കാനും പറഞ്ഞു കൊടുക്കാനും സാധിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. കുഞ്ഞിനെ സംസാരിക്കാന് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂ...
നവജാത ശിശുവിന്റെ ചര്മ്മത്തിന്റെ കാര്യത്തില് അമ്മമാര് പ്രത്യേകമായി ശ്രദ്ധിക്കണം.വീര്യമേറിയ വസ്തുക്കള് ഒന്നും കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തില് പുരട്ടരുത്. ...
കുട്ടികളില് ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല് വളര്ച്ച നിലയ്ക്കും. അതിനുള്ളില് തന്നെ ശരീരം ആവശ്യമായ വളര്ച്ച നേടുകയെന്നതാണ് പ്രധാനം. വളര്ച്ച എന്നു പറഞ്ഞാല് ഉ...
വയറു വേദന കുട്ടികളിലും മുതിര്ന്നവരിലും ഒരു പോലെ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. കുട്ടികള്ളിലാണ് കൂടുതല് പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. അവര്ക്ക് പെട്ട...
കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് ഭക്ഷണം നല്കുന്ന കാര്യത്തില് ഇന്നും അമ്മമാര്ക്ക് ആശങ്കയാണ്. എപ്പോള് എന്ത് നല്കണം എങ്ങിനെ നല്കണം അങ്ങിനെ എല്ലാം അമ്മമാരെ സ...
രാവിലെ പലപ്പോഴും പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിന് പകരമായി കുട്ടികള്ക്ക് ഓട്സ് കൊടുക്കുന്ന അമ്മമാര് നിരവധിയാണ്. പക്ഷേ ഇനി ഓട്സ് കൊടുക്കുമ്ബോള് അല്പം ശ്രദ്ധിക്...
തണുപ്പ് തുടങ്ങി ഇനി ആസ്മരോഗികള്ക്ക് അസുഖം മാറാത്ത ദിനങ്ങളായിരിക്കും. പലപ്പോഴും പൊടിപടലങ്ങളും , കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനവും ആസ്ത്മക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട് .പാരമ്പര്യഘടകങ്ങളും പാരിസ്ഥിതി...