ശരീരത്തിലെ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഒരേസമയം തന്നെ ശരീരത്തിന് ഗുണകരവും ഹാനികരവുമായി മാറുന്നവയാണ് കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങള്‍. ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കു...
പലപ്പോഴും തലയുടെ ഒരു വശത്തെ ബാധിക്കുന്ന തലവേദനയാണ് മൈഗ്രെയിന്‍. തലവേദനയേക്കാള്‍ വേദന നിറഞ്ഞതാണ് മൈഗ്രെയ്ന്‍. ഉയര്‍ന്ന സംവേദനക്ഷമത, ഓക്കാനം, ഛര്‍ദ്ദി എന്നിവ മ...
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള്‍ കറുവപ്പട്ടയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നത് പഠനങ്ങളില്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനുമെല്ലാം കറുവപ്പട്ട മികച്ചതാണ്. ദ...
ആസ്മരോഗം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ട്. ഇന്ന് കുട്ടികളില്‍ വരെ ആസ്മ രോഗം കണ്ടുവരുന്നു. മഞ്ഞുകാലമാകുമ്പോള്‍ പലരിലും ഈ ആസ്മരോഗം മൂര്‍ച്ഛിക്കുന്നതായി കാണാം. ഇത...
തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തമെത്തിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളില്‍ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കാരണമാണ് 85% പേരിലും സ്‌ട്രോക്ക് അഥവാ മസ്തിഷ്‌കാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത്. ബാക്കി 15 ശതമാനം പേരില്&z...
ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് എന്നത് പലര്‍ക്കും അസ്വസ്ഥത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. സന്ധിവാതമുള്ളവരില്‍ ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും അവരു...
പ്രണയം ഒരു ശാസ്ത്രമാണ്. അകപ്പൊരുളുകള്‍ അറിഞ്ഞ് പ്രവര്‍ത്തിച്ചാല്‍ ഒരിക്കലും പിഴക്കാത്ത ശാസ്ത്രം. ഇത് പറയുന്നത് മറ്റാരുമല്ല, പ്രണയത്തിന്റെ ഐന്‍സ്റ്റീന്‍ എന്നറ...
15.jpg)
നന്നായി ഉറങ്ങുക എന്നത് ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് അനിവാര്യമാണ്. ഏതു മാനസിക പ്രശ്‌നം അനുഭവപ്പെടുന്നവരിലും ഉറക്കക്കുറവ് ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് എങ്കിലും പലവിധമായ...
Premium Lifestyle and Entertainment website
