കൊളസ്ട്രോള് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് നാം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ അളവും കാണാറുണ്ട്. ഇത് വര്ദ്ധിയ്്ക്കുന്നത് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് ലക്ഷണമാണ്. അതായത് ഇത് കുറയ്ക്കുകയെന്നത...
കൊളസ്ട്രോള് ഉയരുന്നത് പല രോഗങ്ങള്ക്കും വഴിവയ്ക്കും. ചോറ് ഇന്ത്യന് ഭക്ഷണത്തില് ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത് പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ്. ബ്രൗണ് റൈസിനൊപ്പം ഡാല് ചേര്...
Premium Lifestyle and Entertainment website
