ശരീരം അമിതമായി ചൂടാവുന്നുണ്ടോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഈ രോഗത്തിന് അടിമകള്‍
care
May 02, 2019

ശരീരം അമിതമായി ചൂടാവുന്നുണ്ടോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഈ രോഗത്തിന് അടിമകള്‍

നിങ്ങളുടെ ശരീരം അമിതമായി ചൂടാവുന്നുണ്ടെങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക !ശരീരത്തിലെ രണ്ടു പ്രധാന അവയവങ്ങളുടെ തകരാർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്ന മുന്നറിയിപ്പാണ് അത് അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം തരുന്ന മുന്നറിയിപ്പാണ്. ...

body heat problems
ഉദരപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അകറ്റാന്‍ ഇഞ്ചികൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ! ആരോഗ്യത്തിന് ശീലമാക്കാം ഇവയൊക്കെ
care
April 30, 2019

ഉദരപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അകറ്റാന്‍ ഇഞ്ചികൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ! ആരോഗ്യത്തിന് ശീലമാക്കാം ഇവയൊക്കെ

ചുക്കില്ലാത്ത കഷായമില്ല എന്നൊരു പഴഞ്ചൊല്ലുണ്ട് . ഇഞ്ചിയും ഇഞ്ചി ഉണക്കി എടുത്ത ചുക്കും എല്ലാം ഒട്ടേറെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളവയാണ് . Zingiber Officinale എന്നാണു ഇഞ്ചിയുടെ ശാസ്ത്രീയ നാമം...

ginger daily use health wellness
ലെമന്‍ ടീ ദിവസവും കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ!
care
April 29, 2019

ലെമന്‍ ടീ ദിവസവും കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ!

ചായയും കാപ്പിയും നമ്മള്‍ മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ശീലങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. ലെമണ്‍ ടീ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് പല തരത്തിലുള്...

melon tea, habit for health
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്  കോവയ്ക്ക ബെസ്റ്റ്!
care
April 27, 2019

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് കോവയ്ക്ക ബെസ്റ്റ്!

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ മികച്ച്‌ നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് കോവക്ക. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങളും വളരെ വലുതാണ്. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് പ്രത...

health tip kovayka
ഉറങ്ങുംമുമ്പ് ഒരു ബനാന ടീ കഴിക്കൂ; ഒരു തടസ്സവും ഇല്ലാതെ സുഖമായി ഉറങ്ങാം; പഴം ചേർത്ത വെള്ളം കുടിയുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യങ്ങൾ ഇവയൊക്കെ
health
April 26, 2019

ഉറങ്ങുംമുമ്പ് ഒരു ബനാന ടീ കഴിക്കൂ; ഒരു തടസ്സവും ഇല്ലാതെ സുഖമായി ഉറങ്ങാം; പഴം ചേർത്ത വെള്ളം കുടിയുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യങ്ങൾ ഇവയൊക്കെ

മതിയായ ഉറക്കം കിട്ടാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടന്ന് നേരം വെളുപ്പിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഉറക്കപ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽത്തന്നെ കാണാവുന്നതേയുള്ളൂ. ഉറക്കക്കുറവ് വ...

Banana tea, for good sleep
 കായികാധ്വാനമില്ലാതെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം; ബ്രോക്കോളി കഴിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തില്‍ കറുവാപട്ട ഉള്‍പ്പെടുത്തുകയും ചെയ്താല്‍ കിട്ടുന്ന ഫലത്തെ പറ്റി അറിയണോ
health
April 25, 2019

കായികാധ്വാനമില്ലാതെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം; ബ്രോക്കോളി കഴിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തില്‍ കറുവാപട്ട ഉള്‍പ്പെടുത്തുകയും ചെയ്താല്‍ കിട്ടുന്ന ഫലത്തെ പറ്റി അറിയണോ

ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കണമെന്ന് കരുതുന്നവർ ഒട്ടും കുറവല്ല. അതിനായി ജിമ്മിൽ പോവുകയും എക്‌സർസൈസ് ചെയ്യാനുള്ള ഉപകരണങ്ങളും വാങ്ങി കാശു കളയുന്നവരാണ് മിക്കവരും. ഇത്രയൊക്കെ കഷ്ട...

Foods,health,broccoli,obesity,over weight
കാലിന് തരിപ്പും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ആമവാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അറിയാം
care
April 24, 2019

കാലിന് തരിപ്പും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ആമവാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അറിയാം

സന്ധിക്കുളളിലെ എല്ലുകളെ പൊതിയുന്ന ആവരണത്തിന് ഉണ്ടാവുന്ന നീര്‍ക്കെട്ടാണ് ആമവാതത്തിന്‍റെ കാരണം. ആമവാതത്തിന് പല തരത്തിലുളള ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ദേഹംകുത്തിനോവുക, രുചിയില്ല...

heath awareness human body
ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ കുറവ് വിളര്‍ച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും; അനീമിയയെ പ്രതിരോധിക്കാം 
care
April 23, 2019

ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ കുറവ് വിളര്‍ച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും; അനീമിയയെ പ്രതിരോധിക്കാം 

ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗമാണ് വിളര്‍ച്ച.  ഏകദേശം അഞ്ചുലക്ഷം കോടി ചുവന്ന രക്തകോശങ്ങളാണ് ഒരുദിവസം മജ്ജ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ചുവന്...

anemia symptoms