നിങ്ങളെ ഹൃദ്രോഗിയാക്കി ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്കിലെത്തിക്കാന് ബീഫും പോര്ക്കുമൊക്കെ ഒരു കാരണമാണ്. റെഡ് മീറ്റ് അഥവാ ചുവന്ന മാംസ വിഭാഗത്തില്പെട്ടതാണ് ഇവയൊക്കെ. നിങ്ങളു...
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് റോസ് വാട്ടര് .എന്തൊക്കെയാണ് റോസ് വാട്ടറിന്റെ ഗുണങ്ങള് എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം ചന്ദനവും റോസ് വാട്ടറും കലര്ത...
ക്യാന്സര് എന്ന പേരുകേള്ക്കുന്നത് തന്നെ എല്ലാവര്ക്കും പേടിയാണ് .അപ്പോള് ക്യാന്സര് നമുക്ക് ഉണ്ടായാലോ .കേള്ക്കുന്നതിനെക്കാള് ഭീകരമായിരി...
കട്ടന് ചായ ഏവര്ക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ് . അത് കുടിക്കുന്നത് വെറും ഒരു നേരം പോക്കായി കാണാന് വരട്ടെ . കട്ടന് കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണങ്ങള്...
വായില് ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്തതയ്ക്കും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും ഉടന് പരിഹാരമാണ് ഉപ്പുവെളളം കവിള്കൊളളുന്നത് . ഇത് എല്ലാ ദിവസവും കവിള് കൊളളുന്നതിലുടെ ഏറെ ഗുണങ്ങളാണ് നല്കുന്നത് ...
മൈഗ്രേന് അഥവാ ചെന്നിക്കുത്ത് പലരുടെയും ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് . അസഹ്യമായ വേദനയാണ് ഇതിലൂടെ ഉണ്ടാകുക . ജീവിത ശൈലിയില് ചില മാറ്റങ്ങള് വരുത്തുന്നതിലൂടെ ഇതിനെ നിയന്ത്രിക...
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി നാം പലതരം മാര്ഗ്ഗങ്ങള് പരീക്ഷിക്കുകയും ബ്യുട്ടിപാര്ലറുകള് മാറി മാറി കയറുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ് ഏറെയും എന്നാല് ഇതില് ന...
ചിട്ടയോടുകൂടിയ ആഹാരരീതിയും ജീവിതശൈലിയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് അനിവാര്യമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യം നിര്വഹിക്കാന് മതിയാവുന്നതാവണം ഭക്ഷണം. എന്ത് കഴിക്കണം, എങ്ങനെ കഴിക്കണം ...