Latest News
ചിത്തഭ്രമം എന്നാല്‍ എന്ത്? ആരംഭം എങ്ങനെ; അറിഞ്ഞിരിക്കാം മാനസികാരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍ 
mentalhealth
August 14, 2019

ചിത്തഭ്രമം എന്നാല്‍ എന്ത്? ആരംഭം എങ്ങനെ; അറിഞ്ഞിരിക്കാം മാനസികാരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍ 

പൊതുസമൂഹത്തില്‍ സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ് ഭ്രാന്ത്. ഇതിന് സമാനമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റു പദങ്ങളാണ് 'വട്ട്', 'കിറുക്ക്' എന്നിവ. ഇവയ്ക്കോരോന്നിനും...

mental disorder, mental health
യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
lifestyle
August 10, 2019

യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

   യോഗാഭ്യാസം ആരംഭിക്കുന്നതും അവസാനിപ്പിക്കുന്നതും പ്രാര്‍ഥന അല്ലെങ്കില്‍ ധ്യാനത്തോടെയായിരിക്കണം.  ആന്തരികബാഹ്യശുദ്ധി യോഗാഭ്യാസത്തിനു പ്രധാനമ...

things to, remember before, doing yoga
 തടികുറയ്ക്കാനും കാര്‍ഡിയോ ലെവല്‍ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സൂംബ !!
lifestyle
August 07, 2019

തടികുറയ്ക്കാനും കാര്‍ഡിയോ ലെവല്‍ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സൂംബ !!

സുംബ എന്ന് കേള്‍ക്കുമെങ്കിലും അത് എന്താണെന്ന് ചോദിക്കുന്നവര്‍  ഇപ്പേള്‍ വളരെ കുറവാണ്. സൂംബ ഡാന്‍സ് എന്നാണ് ചിലരെങ്കിലും വിചാരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ സൂംബ ഒ...

zumba dance, for fitness
മൂക്ക് മുട്ടെ കുടിച്ചാല്‍ പണി വരുന്നത് ഈ വഴി; മദ്യപാനം അമിതമായാല്‍? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍
lifestyle
August 05, 2019

മൂക്ക് മുട്ടെ കുടിച്ചാല്‍ പണി വരുന്നത് ഈ വഴി; മദ്യപാനം അമിതമായാല്‍? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍

മദ്യം തലച്ചോറിനുണ്ടാക്കുന്ന കേടുപാടുകള്‍ വളരെ വലുതാണ്. മദ്യപാനത്തോടനുബന്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന മറവി, താല്‍കാലിക അംനേഷ്യ മൂലമാണെന്ന് പലര്‍ക്കുമറിയില്ല. അതിനെ ഗൗനിക്കാതിരുന്ന...

alcohol ,causes, brain disorder
മൂഡ് ഓഫ് ആണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം, എന്നാല്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കിക്കോളു....
lifestyle
August 02, 2019

മൂഡ് ഓഫ് ആണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം, എന്നാല്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കിക്കോളു....

പല ജീവിത സാഹചര്യങ്ങള്‍ കൊണ്ട് ഏറെ പ്രശനങ്ങള്‍ നേരിടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ജോലിയിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം, പഠനം, പരീക്ഷകള്‍, എന്നീ വിവിധ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കാരണ...

food items that helps to overcome stress
ചെറിയ അളവില്‍ വൈന്‍ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഉത്തമമെന്ന്് പഠനങ്ങള്‍
lifestyle
July 30, 2019

ചെറിയ അളവില്‍ വൈന്‍ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഉത്തമമെന്ന്് പഠനങ്ങള്‍

വൈന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് റെഡ് വൈന്‍.ആല്‍ക്കഹോളടങ്ങിയ പാനീയങ്ങള്‍ പൊതുവേ ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ലെങ്കിലും ചില സാഹചര്യങ്ങളില്‍ ചെറിയ അളവില്&...

red wine, good, for health,lifestyle
 മുട്ട കൂടുതല്‍ നേരം വേവിച്ചാല്‍ എന്തു സംഭവിക്കും?
lifestyle
July 29, 2019

മുട്ട കൂടുതല്‍ നേരം വേവിച്ചാല്‍ എന്തു സംഭവിക്കും?

മുട്ട വേവിക്കാന്‍ല വെണ്ടി വെള്ളത്തില്‍ ഇട്ടു വച്ചിട്ട മറന്നു പോകുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ഇങ്ങനെ പറ്റാതവരായി ആരുതന്നെ ഉണ്ടാവില്ലാ എന്നു തന്നെ  പറയാം. മുട്ട കുറ...

what happens, when we ,overcook eggs, life style
മേക്കപ്പ് ഒഴിവാക്കാതെ ഉറങ്ങുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഈ ദൂഷ്യഭലങ്ങള്‍
lifestyle
July 27, 2019

മേക്കപ്പ് ഒഴിവാക്കാതെ ഉറങ്ങുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഈ ദൂഷ്യഭലങ്ങള്‍

മോക്കപ്പ് ഇടാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഇപ്പോള്‍ ഉണ്ടാകില്ല. ചെറിയ രീതിയിലെങ്കിലും കോസ്മറ്റിക്ക്‌സ് ഉപയോഹൃഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍ എല്ലാവരും.പുറത്തുപോയി കഷീണിച്ച് വരുമ്പോഴുള...

sleeping with makeup, lifestyle

LATEST HEADLINES