ഓണം കളക്ഷനുമായി പൂര്‍ണിമയുടെ പ്രാണ; പഴമയുടെ പ്രൗഡിയുമായി ചെത്തി മഞ്ചാടി കളക്ഷനുകള്‍; അടിപൊളി ഓണം സ്‌പെഷ്യല്‍ സാരികള്‍
lifestyle
August 24, 2019

ഓണം കളക്ഷനുമായി പൂര്‍ണിമയുടെ പ്രാണ; പഴമയുടെ പ്രൗഡിയുമായി ചെത്തി മഞ്ചാടി കളക്ഷനുകള്‍; അടിപൊളി ഓണം സ്‌പെഷ്യല്‍ സാരികള്‍

നടന്‍ ഇന്ദ്രജിത്തിന്റെ ഭാര്യയും നടിയുമായ പൂര്‍ണിമ ഇന്ദ്രജിത്തിന്റെ പ്രാണ എന്ന വസ്ത്ര വ്യാപാര കേന്ദ്രം സെലിബ്രിറ്റികള്‍ക്കിടയിലും സാധാരണക്കാര്‍ക്കിടയിലും പ്രശസ്തമ...

poornima indrajith, onam special saress, chethi manjadi collections, praanah
ദിവസേന ധ്യാനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍..!
lifestyle
August 21, 2019

ദിവസേന ധ്യാനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍..!

ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളിലും അതീവ ശ്രദ്ധ വേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിന് എന്ന പോലെ നമ്മുടെ തലച്ചോറിനും മനസ്സിനും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ദിവസവും മെഡ...

uses of,meditation,in daily life
ചിത്തഭ്രമം എന്നാല്‍ എന്ത്? ആരംഭം എങ്ങനെ; അറിഞ്ഞിരിക്കാം മാനസികാരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍ 
mentalhealth
August 14, 2019

ചിത്തഭ്രമം എന്നാല്‍ എന്ത്? ആരംഭം എങ്ങനെ; അറിഞ്ഞിരിക്കാം മാനസികാരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍ 

പൊതുസമൂഹത്തില്‍ സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ് ഭ്രാന്ത്. ഇതിന് സമാനമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റു പദങ്ങളാണ് 'വട്ട്', 'കിറുക്ക്' എന്നിവ. ഇവയ്ക്കോരോന്നിനും...

mental disorder, mental health
യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
lifestyle
August 10, 2019

യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

   യോഗാഭ്യാസം ആരംഭിക്കുന്നതും അവസാനിപ്പിക്കുന്നതും പ്രാര്‍ഥന അല്ലെങ്കില്‍ ധ്യാനത്തോടെയായിരിക്കണം.  ആന്തരികബാഹ്യശുദ്ധി യോഗാഭ്യാസത്തിനു പ്രധാനമ...

things to, remember before, doing yoga
 തടികുറയ്ക്കാനും കാര്‍ഡിയോ ലെവല്‍ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സൂംബ !!
lifestyle
August 07, 2019

തടികുറയ്ക്കാനും കാര്‍ഡിയോ ലെവല്‍ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സൂംബ !!

സുംബ എന്ന് കേള്‍ക്കുമെങ്കിലും അത് എന്താണെന്ന് ചോദിക്കുന്നവര്‍  ഇപ്പേള്‍ വളരെ കുറവാണ്. സൂംബ ഡാന്‍സ് എന്നാണ് ചിലരെങ്കിലും വിചാരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ സൂംബ ഒ...

zumba dance, for fitness
മൂക്ക് മുട്ടെ കുടിച്ചാല്‍ പണി വരുന്നത് ഈ വഴി; മദ്യപാനം അമിതമായാല്‍? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍
lifestyle
August 05, 2019

മൂക്ക് മുട്ടെ കുടിച്ചാല്‍ പണി വരുന്നത് ഈ വഴി; മദ്യപാനം അമിതമായാല്‍? അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യകാര്യങ്ങള്‍

മദ്യം തലച്ചോറിനുണ്ടാക്കുന്ന കേടുപാടുകള്‍ വളരെ വലുതാണ്. മദ്യപാനത്തോടനുബന്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന മറവി, താല്‍കാലിക അംനേഷ്യ മൂലമാണെന്ന് പലര്‍ക്കുമറിയില്ല. അതിനെ ഗൗനിക്കാതിരുന്ന...

alcohol ,causes, brain disorder
മൂഡ് ഓഫ് ആണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം, എന്നാല്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കിക്കോളു....
lifestyle
August 02, 2019

മൂഡ് ഓഫ് ആണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം, എന്നാല്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കിക്കോളു....

പല ജീവിത സാഹചര്യങ്ങള്‍ കൊണ്ട് ഏറെ പ്രശനങ്ങള്‍ നേരിടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ജോലിയിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം, പഠനം, പരീക്ഷകള്‍, എന്നീ വിവിധ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കാരണ...

food items that helps to overcome stress
ചെറിയ അളവില്‍ വൈന്‍ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഉത്തമമെന്ന്് പഠനങ്ങള്‍
lifestyle
July 30, 2019

ചെറിയ അളവില്‍ വൈന്‍ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഉത്തമമെന്ന്് പഠനങ്ങള്‍

വൈന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് റെഡ് വൈന്‍.ആല്‍ക്കഹോളടങ്ങിയ പാനീയങ്ങള്‍ പൊതുവേ ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ലെങ്കിലും ചില സാഹചര്യങ്ങളില്‍ ചെറിയ അളവില്&...

red wine, good, for health,lifestyle

LATEST HEADLINES