നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ചോളം. ചോളത്തിൽ ധാരാളമായി വിറ്റാമിൻ, ഫെെബർ, മിനറൽസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. ചോളം പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അ...
ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള ഒന്നാണ് ജാതിക്ക. ആരോഗ്യത്തിനും ഒപ്പം ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നുണ്ട് ഇവ. ജാതിക്കയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അ...
ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാറുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഏറെയും നാം ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില. എന്നാൽ ഇവ പലരും ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുത്ത് കളറയുണ്ട്. എന്നാൽ ഇനി ഇത് കളയാൻ വരട്ടെ നിറയെ ഗുണങ്ങ...
കാഴ്ചയ്ക്ക് ഏറെ ചെറുതാണ് ചക്കക്കുരു എങ്കിലും ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇവ. ചക്കക്കുരുവിൽ ധാരാളമായി നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്കുന്നതിനോടൊപ്പം സൗ...
രാത്രി കാലങ്ങളിൽ വളരെ വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും അതോടൊപ്പം രാവിലെ വൈകി എണീക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതൽ ആളുകളും. എന്നാൽ ഈ പ്രവണ ഒരു ജീവിത ശൈലിയായി മാറുമ്പോൾ ഏറെ ദോഷങ്ങളാണ്...
നിരവധി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പലവർഗ്ഗമാണ് സപ്പോട്ട. പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ഇതു കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്നത്. സപ്പോർട്ടയിൽ കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക...
ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു പഴമാണ് ഡ്രാഗണ്‍ ഫ്രൂട്ട്. കാഴ്ചയ്ക്ക് വളരെ ഭംഗിയുളള ഈ ഡ്രാഗണ്‍ ഫ്രൂട്ട് ശരീരത്തില്‍ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അടിയുന്നത് ...
നമ്മുടെ എല്ലാം വീടുകളിൽ സർവ്വസാധാരണമായി കാണുന്ന ഒന്നാണ് ആര്യവേപ്പ്. ആരോഗ്യത്തിനും ചര്‍മ, മുടി സംരക്ഷണത്തിനും എല്ലാം ഇവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിൽ അടങ്ങിയ...
Premium Lifestyle and Entertainment website
