ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നവര് ഉറങ്ങാന് കൃത്യമായി സമയം പാലിക്കുകയും പകല് ഉറക്കം ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. എല്ലാ ദിവസവും ഉറങ്ങുന്നതിനു കുറച്ചു സമയം മു...
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ കാര്യത്തിൽ ഏറെ വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുന്ന ഒന്നാണ് മുഖക്കുരു. ഇവ ഇല്ലാതാകുന്നതിനായി നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് നാം പരീക്ഷിക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ വീട്ടിൽ നിന്നും തന്നെ മുഖക്ക...
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ കാര്യത്തിൽ ഏവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് തലമുടി കൊഴിച്ചിൽ. ഇവ തടയാനായി നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് സാധാരണമായി നോക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇനി ചില ചുരുങ്ങിയ കാര്യങ്...
കൈകളെ മനോഹരമാക്കുന്ന ഒന്നാണ് നെയിൽ പോളിഷ്. കൈകളിൽ അണിഞ്ഞിരിക്കുന്ന നെയിൽ പോളിഷിന്റെ നിറങ്ങൾ മാറ്റണമെങ്കിൽ ഇനി റിമൂവര് തേടി പോകേണ്ട. ദിവസവും നമ്മള് ഉപയോഗിക്കുന്ന ...
കറ്റാര്വാഴയുടെ നീര് കരുവാളിപ്പ് ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളില് പുരട്ടുന്നത് ചര്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറം വീണ്ടെടുക്കാന് സഹായിക്കും. വെള്ളരിക്ക തൊലി കളഞ്ഞ് കനം കുറ...
അതിന് വേണ്ടി സമയം കണ്ടെത്താനും ഇക്കൂട്ടർ മടിക്കാറില്ല. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അടുക്കളയിലെ ചില വസ്തുക്കള് ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാം എന്ന് നോക്കാം. നന്ന...
ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ജീവിതത്തില് പതിനായിരത്തിലധികം പാഡുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല് പരസ്യങ്ങളില് പറയുന്നതു പോലെ അത്ര സുരക്ഷിതമാണോ ഈ പാഡുകള്. സ്ത്രീകളിലും...
കാലുകളില് ഞരമ്പുകളിൽ തടിച്ചു വീര്ത്തു കിടക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് സാധാരണനായി വെരിക്കോസ് വെയിന് എന്ന് പറയുന്നത്. കാലുകളില് നിന്നും രക്തം തിരിച്ചു രക്തപ്ര...