ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നിരവധി പ്രോട്ടീനുകും വിറ്റാമിനുകളും ഉണ്ട്. അതിന്റെയെല്ലാം കുറവ് ശരീരത്തെ ഗുരുതരമായ രീതിയില് ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. മുന്പ് ആഹാരത്തില് നിന്നും മ...
കംപ്യൂട്ടര് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണം എങ്ങനെയാവണം? ടിവി കാണുന്നതിലെ പ്രശ്നങ്ങള് തന്നെയാണ് കംപ്യൂട്ടറില് നോക്കുമ്പോഴും ഉണ്ടാവുന്നത്. ഒരേ ...
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള ഒന്നാണ് നെയ്യ്. ഇവ ആരോഗ്യത്തിന് പുറമെ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായും ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ചയെല്ലാം നെയ്യ് കഴിക്കുന്നതും പുറമേ പു...
മൂക്കു കുത്തുമ്പോള് പലര്ക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് അണുബാധ. മൂക്ക് കുത്തുന്ന ഭാഗം പഴുക്കാനും വേദന സഹിക്കാന് കഴിയാത്ത അവസ്ഥായാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. മൂക്കു കുത്തുമ്പോ...
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ കാര്യത്തിൽ യാതൊരു വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്കും തയ്യാറാകാത്തവരാണ് സ്ത്രീകൾ. നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഇതിന് വേണ്ടി പരീക്ഷിക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന കാര്യത്തി...
പലതരം പ്രശ്നങ്ങളാണ് ചർമ്മത്തിൽ സാധാരണയായി അലട്ടാറുള്ളത്. വെയില് കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന കരുവാളിപ്പ് തുടങ്ങിയവ. അധികസമയയും ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിക്കുന്നതി...
നമ്മള് ധരിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായ വസ്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരവധി സംശയങ്ങളാണ് പലര്ക്കും ഉണ്ടാകാറുളളത്. ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് ബ്രാ ധരിയ്ക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്നത് മി...
മുഖം മിനുക്കുന്ന കാര്യത്തില് ഏവരും വളരെ ശ്രദ്ധയാണ് നൽകുന്നത്. പലതരം മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഇതിന് വേണ്ടി പരീക്ഷിക്കാറുള്ളത്. വീട്ടിൽ നിന്ന് മുഖം മിനുക്കാൻ ഉപായിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് &nbs...