നമ്മൾ കേരളീയരുടെ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ എന്നും സ്ഥാനം നേടിയവയാണ് തൈരും മോരുമെല്ലാം. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ഇവ സമ്മാനിക്കുന്നത്. മികച്ച ആരോഗ്യം ഇവ പ്രധാനം ചെയ്യുന്നതോടൊ...
പതിവായും തുടര്‍ച്ചയായും കംപ്യൂട്ടര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് വ്യാപകമായി കണ്ടുവരുന്നത്. കണ്ണ് വരളുക, തലവേദന, കാഴ്ച മങ്ങുക, ഹ്രസ്...
ഒറ്റപ്രസവത്തില്‍ ജനിച്ച് വീണ ആ അഞ്ചുകുരുന്നുകള്‍. ഉത്രജന്‍ എന്ന ആണ്‍കുട്ടിയും, ഉത്ര, ഉത്തര, ഉത്തമ, ഉത്രജ എന്നീ പെണ്‍കുട്ടിളും വളര്‍ന്നത് മലയാളികളുടെ മുമ്...
സുന്ദരമായ ചര്‍മകാന്തിയാണ് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹം. എന്നാല്‍ കാലാവസ്ഥയും ജീവിതരീതിയും മാറുമ്പോള്‍ ചര്‍മവും നിറം മങ്ങി തുടങ്ങും. പ്രത്യേകിച്ചും വേനല്‍കാലങ്ങളില്&z...
ഒരു പാത്രത്തില്‍ കുറച്ച് തേങ്ങാപ്പാല്‍ എടുത്ത് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് നേരം ഈ തേങ്ങാ പാല്‍ നിങ്ങളുടെ ശിരോചര്‍മ്മത്തില്‍ മസാജ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളു...
സാധാരണയായി ഈ തെറാപ്പിയില്‍ 3 ഘട്ടങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. ഓയിലിങ്ങ്, ഷാംപൂവിങ്ങ്, ഹെയര്‍പായ്ക്ക് അപ്ലെയിങ്ങ് എന്നിവയാണിവ. ഈ തെറാപ്പി കൂടുതല്‍ മികച്ചതാക്കാനായി ...
കൊറോണയെന്ന മഹാമാരിയും തുടര്‍ന്നുണ്ടായ ലോക്ക്ഡൗണും ആളുകളെ വീട്ടില്‍ ഇരുത്തിയപ്പോള്‍ പുതിയ പുതിയ വിദ്യകള്‍ പരീക്ഷിക്കാന്‍ ആരംഭിച്ചു. അതിലൊന്നാണ് ചര്‍മ്മ സം...
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നിരവധി പ്രോട്ടീനുകും വിറ്റാമിനുകളും ഉണ്ട്. അതിന്റെയെല്ലാം കുറവ് ശരീരത്തെ ഗുരുതരമായ രീതിയില്‍ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. മുന്‍പ് ആഹാരത്തില്‍ നിന്നും മ...
Premium Lifestyle and Entertainment website
