നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ്. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ് ചേർക്കുന്നത് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഗുണകരമാണ്. ഡ്...
ജലത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് കോളറ അഥവാ ഛർദ്യാതിസാരം. വിബ്രിയോ കോളറേ എന്ന ബാക്റ്റീരിയയാണ് രോഗം പരത്തുന്നത്. വൃത്തിഹീനമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന വെള്...
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഏവർക്കും വിലപ്പെട്ടതാണ്. എന്നാൽ നല്ലപോലെ കാത്ത് പരിപാലിക്കുക എന്നത് ഏറെ പ്രയാസകരവുമാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് പച്ചക്കറികൾ. നിത്യേനെ പച്ചക്കറ...
കോവിഡിന്റെ പുതിയ വകഭേദം ഒമിക്രോണ് ലോകമെങ്ങും ആശങ്ക പരത്തി കൊണ്ട് വിവിധ രാജ്യങ്ങളില് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. രോഗസങ്കീര്ണതയും ...
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നാം ഏറെ ശ്രദ്ധ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുഖം. എന്നാൽ മുഖത്ത് ഉണ്ടണ്ടാകുന്ന ചുളിവുകള് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മുഖത്ത് ചുളിവ...
ഇന്ന് ഏറെ പ്രായം ചെന്നവരിൽ കണ്ടുവരുന്ന ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളില് ഒന്നാണ് കാല്മുട്ട് വേദന. നടക്കാനോ ഇരിക്കാനോ വരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. പ്രായമായാല് കാല്&zwj...
പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയന് ഡിസീസ് ( പിസിഓഡി) ഇപ്പോള് കൂടുതല് സ്ത്രീകളില് കാണുന്ന ഒരു അസുഖമാണ്. ക്രമം തെറ്റിയ ആര്ത്തവമാണ് രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രശ്നം.അ...
പല രോഗങ്ങളില് നിന്നും രക്ഷപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ലായിനിയാണ് ആപ്പിള് സൈഡര് വിനിഗര്. ആപ്പിള് സൈഡര് വിനിഗര് ഉണ്ടാകുന്നത് പുളിപ്പിച്ച ആപ്പിളില് നി...