Latest News
ഡയബറ്റിസ് തടയുന്നത് മുതൽ ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വരെ; മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
research
December 17, 2021

ഡയബറ്റിസ് തടയുന്നത് മുതൽ ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വരെ; മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

സാധാരണക്കാരന്റെ അടുക്കളയിലെ സ്ഥിര സാന്നിധ്യമായിരുന്ന ഒരു കിഴങ്ങു വർഗമാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്. കപ്പ നടും പോലെ പറമ്പുകളിൽ നട്ടു വിളവെടുത്തിരുന്ന മധുരക്കിഴങ്ങ് അന്നജത്തിന്റെ ഒരു കലവറയാണ്...

sweet potato, prevent diabeties and cancer disease
ക്യാപ്സിക്കത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
health
December 16, 2021

ക്യാപ്സിക്കത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ  ഒന്നാണ് ക്യാപ്സിക്കം. ഇതിൽ ജീവകം സി39; ബി 6, ബി 9, ബി കോംപ്ലക്സ് എന്നിവ ഉയർന്ന അളവിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു.  ക്യാപ്സിക്കം മരുന്നായി ഓസ്റ്റ...

capsicum for heart disease
അസ്ഥി ബലക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അതിവേഗം  കണ്ടുപിക്കാം
wellness
December 15, 2021

അസ്ഥി ബലക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അതിവേഗം കണ്ടുപിക്കാം

നട്ടെല്ലുള്ള ജീവികളുടെ ആന്തരികാസ്ഥികൂടത്തിന്റെ ഭാഗമായ കടുപ്പമുള്ള ശരീരകലകളെയാണ് അസ്ഥി (എല്ല്) എന്നു വിളിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിനു മുഴുവൻ താങ്ങായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതോടൊപ്പം ചലനത്തിനു ...

how to find osteoarthritis symptoms
മൂത്രാശയ അണുബാധയ്ക്ക് ഇനി പരിഹാരം
research
December 13, 2021

മൂത്രാശയ അണുബാധയ്ക്ക് ഇനി പരിഹാരം

മൂത്രാശയ അണുബാധ പലരെയും ഇടയ്ക്കിടെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ശുചിത്വക്കുറവ്, വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കുക, മൂത്രമൊഴിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയ നിരവധി കാരണങ്ങളാല്‍ യുടിഐ എന്നറിയപ്പെടുന്ന...

urinary infection, solution
മുലപ്പാൽ വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
pregnancy
December 09, 2021

മുലപ്പാൽ വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഉള്ള  അമൃതാണ് മുലപ്പാൽ.  കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ മാത്രം ആദ്യത്തെ ആറുമാസം കൊടുത്താൽ മതി.  മുലപ്പാലിന്റെ പ്രാധാന്യം ഇതിൽ നിന്നു തന്നെ ഊഹിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു...

best foof for increase, breast milk production
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകുന്നത് വരെ; ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
News
December 08, 2021

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകുന്നത് വരെ; ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ചെമ്പരത്തി. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം മുതൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ചെമ്പരത്തി നാം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ചെമ്പരത്തി ...

health benefits of hibiscus tea
സന്ധിവേദന മുതൽ പ്രമേഹത്തിനും ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കും വരെ; തൊട്ടാവാടിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
care
December 07, 2021

സന്ധിവേദന മുതൽ പ്രമേഹത്തിനും ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കും വരെ; തൊട്ടാവാടിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

വീട്ടുപരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് നിരവധി  ഔഷധഗുണങ്ങള്‍  ആണ് ഉള്ളത്. പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാന്‍   തൊട്ടാവാടി...

touch me not plant health benefits
ഉറക്കകുറവിന് ഇനി ശാശ്വത പരിഹാരം
pregnancy
December 04, 2021

ഉറക്കകുറവിന് ഇനി ശാശ്വത പരിഹാരം

നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുക എന്നത് ഏവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. എന്നാൽ മനസികമായുള്ള സങ്കർഷവും, മാനസിക പിരിമുറുക്കവും എല്ലാം തന്നെ ഉറക്ക കുറവിന് കാരണമാകും. എന്നാൽ നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ എന്തൊക്കെ...

how to get good sleep daily

LATEST HEADLINES