Latest News
ശ്വാസകോശ അസുഖങ്ങൾ മുതൽ പ്രമേഹ രോഗത്തിന് വരെ; ചിറ്റമൃതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
mentalhealth
March 16, 2021

ശ്വാസകോശ അസുഖങ്ങൾ മുതൽ പ്രമേഹ രോഗത്തിന് വരെ; ചിറ്റമൃതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഏവർക്കും വിലപ്പെട്ടതാണ്. അതിന് വേണ്ടി വർക്ക് ഔട്ടും ഡിറ്റും എല്ലാം ചെയ്യുമ്പോഴും ചില നടൻ വിദ്യകൾ നമുക്ക് പുതരാതനയംയി ഉണ്ട്. അത്തരത്തിൽ പ്രകൃതി തരുന്ന ഒരു ഔഷധമാ...

chitamrith, asthma , beauty, health
കൈകള്‍ കുത്തി ഇരുന്ന ശേഷം മാത്രമേ കിടക്കുകയും എഴുന്നേല്‍ക്കുകയും ചെയ്യാവുള്ളു; ഗർഭകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ
pregnancy
March 15, 2021

കൈകള്‍ കുത്തി ഇരുന്ന ശേഷം മാത്രമേ കിടക്കുകയും എഴുന്നേല്‍ക്കുകയും ചെയ്യാവുള്ളു; ഗർഭകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ

വയറ്റിൽ വളരുന്ന കുഞ്ഞ് പുറംലോകത്ത് എത്തുന്നത് കാണാൻ കാത്തിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും മനോഹരമായ കാലയളവാണ് ഗർഭകാലം. ഒരു പെണ്ണിനെ സംബന്ധിച്ച് ഒരുപാട് സന്തോഷവും പ്രധാനവും മനോഹരവുമായ ദിവസങ്ങളാ...

pregnant , lady , sleep , bed , care , health , baby
പ്രമേഹം ഉള്ളവർക്കും തേങ്ങാവെള്ളം വളരെ നല്ലത്; രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
care
March 13, 2021

പ്രമേഹം ഉള്ളവർക്കും തേങ്ങാവെള്ളം വളരെ നല്ലത്; രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കൊസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥക്കാണ് പ്രമേഹം എന്നു പറയുന്നത്. പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ജീവിതശൈലീ രോഗമായ ഇതിനെ സാധാരണക്കാർ 'ഷുഗർ' എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്...

coconut water , malayalam , sugar , insulin , good health
നെയ്യ് വണ്ണം വയ്ക്കുമെന്ന് വിചാരിച്ച് കഴിക്കാതെ ഇരിക്കല്ലേ; ഒരുപാട് ഗുണമുള്ളതാണ് നെയ്യ്
care
March 12, 2021

നെയ്യ് വണ്ണം വയ്ക്കുമെന്ന് വിചാരിച്ച് കഴിക്കാതെ ഇരിക്കല്ലേ; ഒരുപാട് ഗുണമുള്ളതാണ് നെയ്യ്

വെണ്ണയിൽ നിന്ന് ഉദ്പാദിക്കുന്ന ഉൽപന്നമാണ് നെയ്യ്. വെണ്ണ ചൂടാക്കിയാണ് ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിൽ ഇത് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഉരുക്കിയ വെണ്ണ പോലെതന്നെ...

ghee , milk , fat , good , healthy , food
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മുതൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് വരെ; പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
mentalhealth
March 11, 2021

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മുതൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് വരെ; പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ഏവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പഴവർഗ്ഗമാണ്  പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട്. ഇവയിൽ ധാരാളമായി ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.   പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട്  ദിവസേനെ ക...

benefits of passion fruit, in health
സ്ഥിരമായി കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുന്നത് ദോഷത്തിനും നല്ലതിനും വഴിയൊരുക്കും; സൂക്ഷിച്ചു കുടിക്കണം
care
March 10, 2021

സ്ഥിരമായി കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുന്നത് ദോഷത്തിനും നല്ലതിനും വഴിയൊരുക്കും; സൂക്ഷിച്ചു കുടിക്കണം

രാവിലെ എണീറ്റ് ഉട്സണെ ന്യൂസ്പേപ്പറിന്റെ കൂടെ ഒരു ചായ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ മലയാളികൾക്ക് ഒന്ന് ഉഷാർ ആവുകയുള്ളൂ. പല തരമാണ് ചായകൾ. പാൽച്ചായ, കട്ടൻചായ, ഗ്രീൻ ടി, ലെമൺ ടി, ഏലക്ക ചായ, അങ...

black tea , good , bad , health , care , wellness
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് മുതൽ ഡയറ്റിങ്ങിന് വരെ; മത്തങ്ങയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി
care
March 09, 2021

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് മുതൽ ഡയറ്റിങ്ങിന് വരെ; മത്തങ്ങയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി

ആഹാരസാധനങ്ങൾ നാം കഴിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഒന്നും തിരഞ്ഞ് നടക്കാറില്ല. എന്നാൽ അത്തരത്തിൽ ചെയ്യാതെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കേണ്ടതും അത്യാവ...

Health benifits, of pumpkin
ഇനി രാവിലെ എണീറ്റ് ഒരു കപ്പ് വെളുത്തുള്ളി ചായ ശീലമാക്കൂ
care
March 09, 2021

ഇനി രാവിലെ എണീറ്റ് ഒരു കപ്പ് വെളുത്തുള്ളി ചായ ശീലമാക്കൂ

രാവിലെ എണീറ്റ് കഴിഞ്ഞ ഒരു ചായ അത് നിർബന്ധം ആണല്ലോ. പല തരമാണ് ചായകൾ. പാൽച്ചായ, കട്ടൻചായ, ഗ്രീൻ ടി, ലെമൺ ടി, ഏലക്ക ചായ, അങ്ങനെ ഓരോയിടത്തും ഓരോന്നാണ് ചായകൾ. രാവിലെ എണീറ്റ് ഉട്സണെ ന...

health , garlic , juice , tea , morning , care

LATEST HEADLINES