കട്ടന്‍ ചായയില്‍ കഫീന്‍, ഫ്ളൂറൈഡ്, ഗ്ലൂക്കുറോണിക് ആസിഡ്, ലാക്ടിക് ആസിഡ്, മാംഗനീസ്, പൊട്ടാസ്യം, ടാനിന്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നിരവധി ഗുണങ്ങളുടെ സ്രോതസ്സ് കൂടിയാണ് കട്ടന്‍ ചായ എന്നാല്‍ ഗുണത്തേക്കാളേറെ തന്നെ ദോഷങ്ങളും കട്ടന്‍ ചായയ്ക്ക് ഉണ്ട.
ഉറക്കമില്ലായ്മ, ശ്വാസതടസം, ഏറിയ നാഡീമിടിപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കഫീന്റെ അമിതോപയോഗം കാരണമാകുന്നു.
കട്ടന്‍ ചായയിലെ അടിസ്ഥാന ചേരുവയാണ് കഫീന്‍. ദിവസേനയുള്ള കഫീന്റെ ഉപയോഗം നിങ്ങളില്‍ അതിസാരത്തിനു കാരണമായേക്കാം.
ടാനിന്‍ അടങ്ങിയ കട്ടന്‍ചായ അമിതമായി വയറിലെത്തുന്നതോടെ ധാരാളം ആസിഡുകള്‍ നിങ്ങളുടെ വയറ്റില്‍ ഉടലെടുത്തേക്കാം. അത് വയറിന് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
അള്‍സര്‍, കാന്‍സര്‍ തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങള്‍ ഉളളവര്‍ കട്ടന്‍ചായ കുടിക്കാന്‍ പാടില്ല.
ഗ്യാസോ അസിഡിറ്റിയോ ഉള്ള ആളുകളും കട്ടന്‍ ചായയുടെ അമിതോപയോഗം അവര്‍ക്കും ദോഷകരമായി വരും.
മിതമായ അളവിലെ കട്ടന്‍ചായ ഉപയോഗം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഊര്‍ജ്ജസ്വലതയോടെ നില്‍ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
Premium Lifestyle and Entertainment website
.jfif)
15 വര്‍ഷങ്ങള്‍.. ഇനിയും തുടരും; ആന്റണി തട്ടിലുമായുള്ള ചിത്രവുമായി നടി കീര്‍ത്തി സുരേഷിന്റെ ഇന്‍സ്റ്റാഗ്രാം പോസ്റ്റ്; അടുത്ത മാസം 11ന് വിവാഹമെന്ന് സൂചന
ബിജു മേനോന്‍ നായകനാകുന്ന മാജിക് ഫ്രയ്മ്‌സിന്റെ 35മത് ചിത്രം 'അവറാച്ചന്‍ & സണ്‍സ്' ആരംഭിച്ചു 
ഐം സോറി അയ്യപ്പാ.. ഞാന്‍ ഉള്ളില്‍ വന്താല്‍ യെന്നപ്പാ..';.ഗാനത്തിരെ പ്രതിഷേധവുമായി അയ്യപ്പ ഭക്തര്‍; സംവിധായകന്‍ പാ. രഞ്ജിത്തിനും ഇസൈവാണിക്കുമെതിരെ കേസെടുക്കണമെന്ന് ആവശ്യം; പരാതിയില്‍ ഇടപെട്ട് തമിഴ് നാട് സര്‍ക്കാര്‍
എ ആര്‍ റഹ്മാന്‍ പിതാവിനെപ്പോലെ; അദ്ദേഹത്തിന്റെ മകള്‍ക്ക് എന്റെ പ്രായമേയുള്ളൂ; എട്ടര വര്‍ഷമായി അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബാന്‍ഡില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു; സ്വകാര്യത മാനിക്കണം; വേദനാജനകമായ ഒരു കാര്യമാണ്, അതില്‍ ദയവ് കാണിക്കുക; വിവാദങ്ങളില്‍ പ്രതികരിച്ച് ഗിറ്റാറിസ്റ്റ് മോഹിനി ഡേ 
വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം എന്നെ 'സെക്കന്‍ഡ് ഹാന്‍ഡ്'എന്നിങ്ങനെ വിളിച്ചിരുന്നു; അതേ, ഞാന്‍ വിവാഹമോചിതയാണ്, പക്ഷേ അതിനര്‍ത്ഥം ഞാന്‍ അതിനെ കുറിച്ചോര്‍ത്ത് ഒരു മൂലയില്‍ ഇരുന്ന് കരയുന്നു എന്നല്ല; ഇനി ഒരിക്കലും ജീവിക്കാനുള്ള ധൈര്യം എനിക്കില്ല എന്നും അതിന് അര്‍ത്ഥമില്ല: സാമന്ത 
നാഗചൈനതന്യയുടെ വിവാഹത്തിന് പിന്നാലെ അഖില്‍ അക്കിനേനിയും വിവാഹ ജീവിതത്തിലേക്ക്; നാഗാര്‍ജുനയുടെയും അമല അക്കിനേനിയുടെയും ഇളയ മകന്റെ വധുവായി എത്തുന്നത് പ്രമുഖ വ്യവസായിയുടെ മകള്‍