മുഖം സംരക്ഷിക്കാന് എല്ലാവരും പല പല വഴികള് തേടുന്നുണ്ട് .എന്നാല് ആ സംരക്ഷണം നിങ്ങളുടെ കാലുകള്ക്ക് കിട്ടുന്നുണ്ടോ .
കാലുകള് മനോഹരമായിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്
എല്ലായ്പ്പോഴും ക്രീം മിനുക്കുകല്ലുകള് ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് സൗമ്യമായി മാത്രം സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. വിപണിയില് നിങ്ങള്ക്ക് നിരവധി സ്ക്രബുകള് ലഭ്യമാകും. ഇതില് ഏറ്റവും സുഗന്ധമുള്ളവ നിങ്ങള്ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പുതിന സ്ക്രബ് നല്ല ഒരു സ്ക്രബ് ആണ്.
നിങ്ങളുടെ കാല്പാദങ്ങളിലെ പുറംതൊലിയെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുമ്പോള് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കില് മോയ്സ്ചുറൈസര് പ്രയോഗിക്കുക. നാരങ്ങ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവയാണ് ഉത്തമം. നാരങ്ങ ശരിയായി ശുദ്ധീകരിക്കാനും ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങാ നീര്, ഉപ്പ്, അവശ്യ എണ്ണകള് എന്നിവ ചേര്ക്കാന് മറക്കരുത്. പാദങ്ങള് 15 മിനിറ്റ് നേരമെങ്കിലും മുക്കിവയ്ക്കണം. അതിനുശേഷം ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് 30 സെക്കന്ഡ് നേരത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് വൃത്തിയാക്കുക. തുടര്ന്ന് പതിവ് എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് നടപടികള് ചെയ്യുക. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി വിദേശ കല്ലുകളും പൂക്കളും വരെ നിങ്ങള്ക്ക് ഈ വെള്ളത്തില് ചേര്ക്കാം. സഹായത്തിനായി നിങ്ങള്ക്ക് ആരെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കില് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് കഴുകി വരണ്ടതാക്കിയ ശേഷം അവസാന ഘട്ടത്തില് നിങ്ങള്ക്ക് നല്ലൊരു മസാജ് ചെയ്തുതരാന് അവരോട് ആവശ്യപ്പെടാവുന്നതാണ്.
മൃദുവായ തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും കാലുകള് വരണ്ടതാക്കി മാറ്റുക. നിങ്ങള്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട നെയില് പോളിഷ് പ്രയോഗിച്ച ശേഷം നിങ്ങളുടെ കാല്വിരലുകള് ഐസ് വെള്ളത്തില് മുക്കിവയ്ക്കുക. നെയില് പോളിഷ് പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങാന് ഇത് സഹായിക്കും. വാര്ണിഷ് ഇടുന്നതിനുമുമ്പ് നഖങ്ങള് പൂര്ണ്ണമായും വരണ്ടതാക്കി മാറ്റാനായി റിമൂവര് ഉപയോഗിക്കാം. പുറംതൊലിയില് വേണമെങ്കില് നിങ്ങള്ക്ക് ഒലിവ് ഓയില് ഉപയോഗിക്കാം.