ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ. നാരുകള്‍ ധാരാളമായി പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത്കൊണ്ട് തന്നെ ദഹനം പെട്ടന്ന് തന്നെ നടക്കുന്നു. പഴുത്ത പപ്പായയേക്കാള്&...
കഞ്ഞിവെള്ളം പതിവായി കുടിക്കുന്നത്തിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ധാരാളം അമിനോ ആസിഡുകള്‍ ആണ് ഇവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ മസിലുകളുടെ പുനരു...
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് കാഴ്ചക്കുറവ്. ല്‍ ഒരു പരിധിവരെ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ നാം ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ അല്പം...
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള ഒന്നാണ് സബര്‍ജെല്ലി. വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി, സി, ഫൈബര്‍, പൊട്ടാസ്യം, കോപ്പര്‍, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ്, കാല്‍സ്യം, അയണ്‍, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളമായി ഇവ...
ഈന്തപ്പഴത്തിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. ഈന്തപഴം വിളർച്ച മുതൽ നല്ല ദഹനത്തിന് വരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇവയിൽ ധാരാളമായി വൈറ്റമിനുകളും നാരുകളും അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. സ്വ...
ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള ഒന്നാണ് ജാതിക്ക. ആരോഗ്യത്തിനും ഒപ്പം ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നുണ്ട് ഇവ. ജാതിക്കയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അ...
കാഴ്ചയ്ക്ക് ഏറെ ചെറുതാണ് ചക്കക്കുരു എങ്കിലും ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇവ. ചക്കക്കുരുവിൽ ധാരാളമായി നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്കുന്നതിനോടൊപ്പം സൗ...
നിരവധി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പലവർഗ്ഗമാണ് സപ്പോട്ട. പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ഇതു കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്നത്. സപ്പോർട്ടയിൽ കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക...
Premium Lifestyle and Entertainment website
