ക്യാൻസർ പ്രതിരോധത്തിന് പപ്പായ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
July 01, 2020

ക്യാൻസർ പ്രതിരോധത്തിന് പപ്പായ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ.  നാരുകള്‍ ധാരാളമായി പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത്കൊണ്ട് തന്നെ ദഹനം പെട്ടന്ന് തന്നെ നടക്കുന്നു. പഴുത്ത പപ്പായയേക്കാള്&...

Uses of papaya in health
കഞ്ഞിവെള്ളം പതിവായി കുടിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
June 16, 2020

കഞ്ഞിവെള്ളം പതിവായി കുടിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

കഞ്ഞിവെള്ളം പതിവായി കുടിക്കുന്നത്തിലൂടെ  നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ധാരാളം അമിനോ ആസിഡുകള്‍ ആണ് ഇവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്.  ശരീരത്തിലെ മസിലുകളുടെ പുനരു...

Uses of Rice water in daily life
കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ 
wellness
June 09, 2020

കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ 

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് കാഴ്ചക്കുറവ്. ല്‍ ഒരു പരിധിവരെ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍  നാം ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ അല്പം...

Importance of Eye health
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സബര്‍ജെല്ലി; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
June 02, 2020

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സബര്‍ജെല്ലി; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള ഒന്നാണ് സബര്‍ജെല്ലി. വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി, സി, ഫൈബര്‍, പൊട്ടാസ്യം, കോപ്പര്‍, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ്, കാല്‍സ്യം, അയണ്‍, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളമായി ഇവ...

The advantages of sabarjelly
പതിവായി ഈന്തപഴം ശീലമാക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
June 01, 2020

പതിവായി ഈന്തപഴം ശീലമാക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ഈന്തപ്പഴത്തിന് നിരവധി ആരോഗ്യ  ഗുണങ്ങളാണ്  ഉള്ളത്. ഈന്തപഴം വിളർച്ച മുതൽ നല്ല ദഹനത്തിന് വരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇവയിൽ ധാരാളമായി വൈറ്റമിനുകളും നാരുകളും അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. സ്വ...

The advantages of dates
ജാതിക്ക പതിവായി ശീലമാക്കൂ; ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
May 28, 2020

ജാതിക്ക പതിവായി ശീലമാക്കൂ; ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉള്ള ഒന്നാണ് ജാതിക്ക. ആരോഗ്യത്തിനും ഒപ്പം ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നുണ്ട് ഇവ.  ജാതിക്കയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അ...

Nutmeg is good to health
ചക്കക്കുരു വെറുതെ കളയാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്
wellness
May 26, 2020

ചക്കക്കുരു വെറുതെ കളയാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്

 കാഴ്ചയ്ക്ക്  ഏറെ ചെറുതാണ് ചക്കക്കുരു എങ്കിലും ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇവ. ചക്കക്കുരുവിൽ ധാരാളമായി നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്കുന്നതിനോടൊപ്പം സൗ...

Jack fruit seed is benificial
 സപ്പോട്ടയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
wellness
May 22, 2020

സപ്പോട്ടയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

നിരവധി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പലവർഗ്ഗമാണ് സപ്പോട്ട. പല  തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ്  ഇതു കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്നത്. സപ്പോർട്ടയിൽ കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക...

Health benefits of sapota fruits

LATEST HEADLINES