സാധാരണയായി എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കഴുത്തു വേദന. ഇത് അനുഭവിക്കാത്തവർ വളരെ കുറവായിരിക്കും. ഇത് കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്നത് ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നവരിലാണ്. ഇത് ആരോഗ്യത്തെ വളരെ അധികം ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ ഇതിന് വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ പ്രധിവിധി കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്.
വേദനയുണ്ടാകുന്ന നേരം ആ ഭാഗത്ത് ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ തുണിമുക്കി പിടിക്കുന്നത് രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും പേശികള്‍ അയയാനും സഹായിക്കും. ചൂട് കൂടാതിരിക്കാന്‍ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം. കോഴിമുട്ടയുടെ വെള്ളയില്‍ ഇന്തുപ്പും നെയ്യും ചേര്‍ത്തു ചാലിച്ച്‌ ചൂടാക്കി കഴുത്ത് അനക്കാന്‍ കഴിയാത്ത അത്രയും വേദനയാണെങ്കില്‍ കഴുത്തില്‍ പുരട്ടിയാല്‍ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
കഴുത്തു വേദന ശമിക്കാന്‍ എരുക്കിലയില്‍ എണ്ണയും നെയ്യും പുരട്ടി ചൂടു പിടിപ്പിച്ച്‌ കഴുത്തില്‍ വച്ചു കെട്ടുന്നതും സഹായിക്കും. തണുത്ത കാറ്റും മഞ്ഞും കഴുത്ത് വേദനയുള്ളവര്‍ ഏല്‍ക്കാതെ നോക്കണം. കര്‍പ്പൂരതൈലം പുരട്ടി ആവി പിടിക്കുന്നതും വേദന കുറയ്‌ക്കും.
Premium Lifestyle and Entertainment website
.jfif)
ബിഗ് ബോസില്‍ നിന്നും ഇറങ്ങിയ സമയത്ത് പെണ്ണ് കാണാന്‍ പോയ പെണ്‍കുട്ടികളില്‍ ഒരാള്‍; അബുദബിയില്‍ കുടുംബമായി താമസമാക്കി കുടുംബത്തിലെ അംഗം; ഇരുവരുടെയും കല്യാണം പറഞ്ഞുറപ്പിച്ച ശേഷം മുടങ്ങിയത്; വധുവായി എത്തുന്ന പെണ്‍കുട്ടിയുടെ വിശേഷങ്ങള്‍ ഷിയാസ് കരിം പങ്ക് വക്കുമ്പോള്‍
ഒപ്പം അഭിനയിച്ച നടന് അടുത്തു വന്ന് ആരും അറിയാതെ ഒരു ചാന്‍സ് തരുമോ എന്ന് ചോദിച്ചു; ഞാന്‍ ഉടനെ ചെരിപ്പ് കയ്യിലെടുത്തു; കരിയറിന്റെ ആദ്യ കാലത്ത് ഒപ്പം അഭിനയിച്ച നടനില്‍ നിന്നും ഉണ്ടായ മോശം അനുഭവം പങ്ക് വച്ച് ഖുശ്ബു
ശ്രീലങ്കയിലെ സെറ്റ് മുഴുവന്‍ കറങ്ങി നടന്ന് കണ്ട് ഫഫ; മമ്മൂക്കയുടെ തമാശയ്ക്ക് കേട്ട് ചിരിയുമായി കുഞ്ചാക്കോയും ഫഹദും; മഹേഷ് നാരായണന്‍ സെറ്റില്‍ താരനിരകള്‍ എത്തുമ്പോള്‍
ഉന്നം പിഴക്കാതിരിക്കാന്‍ 'റൈഫിള്‍ ക്ലബ്; ആഷിക് അബു ചിത്രത്തിന്റെ റിലീസ് തീയതി പ്രഖ്യാപിച്ചു; ക്രിസ്മസ് ആഘോഷമാക്കാന്‍ ഇട്ടിയാനം & ഫാമിലി 
നടന്റേ ബഹളം ഇല്ലാത്ത പാവം മനുഷ്യന്‍; സംസാരിക്കുന്നതുപോലും അസോഫ്റ്റന്നെ്‌ന് സീമാ ജി നായര്‍;കഥാപാത്രങ്ങളിലൂടെയും വെറുപ്പ് സമ്പാദിച്ച ഈ നിറവ് ജീവിതത്തില്‍ പാവംപിടിച്ച സ്‌നേഹനിധിയെന്ന് വിന്ദുജാ മേനോന്‍; മേഘനാഥന്‍ വിട പറയുമ്പോള്‍ ഓര്‍മ്മകള്‍ പങ്ക് വച്ച് സഹതാരങ്ങള്‍; നടന് അന്ത്യനിദ്രയൊരുക്കിയത് അച്ഛന്റെയും അനിയന്റെയും കുഴിമാടത്തിനരികെ
വിവാദങ്ങള്‍ക്കിടെ ഓരേ വേദിയും ഓരേ സീറ്റും പങ്കിട്ട് നയന്‍താരയും ധനുഷും; നിര്‍മ്മാതാവിന്റെ വിവാഹത്തിന് എത്തിയ ഇരുവരും പരസ്പരം മുഖം കൊടുക്കാതെ താരങ്ങള്‍; വീഡിയോ ഏറ്റെടുത്ത് സോഷ്യല്‍ ലോകവും