തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണമായെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടേണ്ട പ്രശ്‌നമാണ് താരന്‍. മുടിയിലും വസ്ത്രങ്ങളിലും വീഴുന്ന വെളുത്ത പൊടികള്‍ മാത്രമായി പലരും ഇതിനെ കാണാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇതിന് പിന്നില്‍ ചര്‍മത്തിലെ ചെറിയ അസന്തുലിതാവസ്ഥകളാണ് കാരണമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. താരന്‍ പൂർണമായും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ അതിനെ നിയന്ത്രിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ശിരോചര്‍മം നിലനിര്‍ത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാനമായ ലക്ഷ്യം.
തല വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാത്തതോ മറ്റൊരാളില്‍നിന്ന് പകരുന്നതോ അല്ല താരന്റെ കാരണം. ശിരോചര്‍മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണയുടെ അളവില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനങ്ങളാണ് ഇതിന് പിന്നില്‍. ചര്‍മത്തില്‍ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന ഫംഗസ് അധികമായി വളരുമ്പോള്‍ ചെറുകിട അണുബാധയും പൊടിയല്‍ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
പലരും താരന്‍ പകര്‍ച്ചവ്യാധിയാണെന്ന് കരുതുന്നു. എന്നാല്‍ ഇത് പൂർണമായും തെറ്റാണ്. താരന്‍ വ്യക്തിയില്‍ നിന്നു മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുകയില്ല. അതുപോലെ ഷാംപൂ കൂടുതലായി ഉപയോഗിച്ചാല്‍ താരന്‍ അകറ്റാം എന്ന ധാരണയും ശരിയല്ല. അമിതമായി ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശിരോചര്‍മത്തെ വരളിക്കുകയും പ്രത്യുല്പാദനമായി താരനെ വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
തലമുടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനും ശിരോചര്‍മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ആന്റി-ഡാന്‍ഡ്രഫ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. കൂടാതെ ചൂടുവെള്ളത്തിന് പകരം നേരിയ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. മുടി നനവോടെ സൂക്ഷിക്കുന്നതും പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകള്‍ (ഉദാഹരണം, തേങ്ങയെന്ന്ന, ടീ ട്രീ ഓയില്‍ എന്നിവ) ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ശിരോചര്‍മത്തിലെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കും.
കുറച്ച് സമയം നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം കിട്ടുന്നത് ശിരോചര്‍മത്തിലെ ഫംഗസ് വളര്‍ച്ച കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നുവെങ്കിലും അതില്‍ അതിരുവിടരുത്. അധികസമയം സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കുന്നത് ശിരോചര്‍മത്തെ വരളിക്കുകയും മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ഭക്ഷണക്രമവും താരനുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമുള്ളതല്ലെങ്കിലും, ശരീരാരോഗ്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം തലച്ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും പരോക്ഷമായി സ്വാധീനിക്കും. വിറ്റാമിന്‍ ബി, സിങ്ക്, ഒമേഗ–3 ഫാറ്റി ആസിഡ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ആഹാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
Premium Lifestyle and Entertainment website
എല്ലാ കുറ്റകൃത്യങ്ങളും ഒരു പാതിരാത്രിയെ സ്‌നേഹിക്കുന്നു', ത്രില്ലടിപ്പിക്കാന്‍ നവ്യ നായര്‍- സൗബിന്‍ ഷാഹിര്‍- റത്തീന ചിത്രം; 'പാതിരാത്രി' ട്രെയ്ലര്‍ പുറത്ത് 
റോഷന്‍ മാത്യു- സെറിന്‍ ശിഹാബ് ചിത്രം ഇത്തിരി നേര'ത്തിലെ ആദ്യ ലിറിക്കല്‍ വീഡിയോ ഗാനം പുറത്തിറങ്ങി; ചിത്രം ഉടന്‍ തീയറ്ററുകളിലേക്ക് 
ദേവസംഗീതം എന്ന പരിപാടിയില്‍ മാലാഖയായി തുടക്കം; വാല്‍ക്കണ്ണാടി പരിപാടിയുടെ അവതാരകയായി എത്തി പിന്നീട് സീരിയലുകളിലേക്ക്; പ്ലസ് ടു കാലത്ത് തുടങ്ങിയ പ്രണയത്തിലൂടെ നടന്‍ പ്രശാന്തിന്റെ ജീവിത സഖിയുമായി; അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസര്‍ കൂടിയായ സീരിയല്‍ നടി ഷീബ ജേക്കബിനെ അറിയാം
നിര്‍ത്തിയിട്ടിരുന്ന കാറിന്റെ പിന്നാമ്പുറത്തു വന്ന് കെഎസ്ആര്‍ടിസി ഫാസ്റ്റ് പാസ്സഞ്ചര്‍ മുത്തമിട്ടു;ബസ് കൊണ്ട് ഇടിച്ചിട്ട് പാറ പോലെയിരുന്ന ആ ഡ്രൈവറെപ്പോലെയുള്ളവര്‍ കോര്‍പറേഷന്റെ ബാധ്യതയും ശാപവും;ഗതാഗത മന്ത്രി ഗണേഷ് കുമാര്‍ അറിയാന്‍ അനുഭവ കുറിപ്പുമായി നടന്‍ കിഷോര്‍ സത്യ
എടാ നിങ്ങളുടെ വീടിനടുത്ത് നാളെ എനിക്കൊരു പരിപാടി ഉണ്ട്; ഞാന്‍ ബ്രേക്ക്ഫാസ്‌റ് കഴിക്കാന്‍ ഉണ്ടാകും; ചാന്ദ്നിയുടേയും ഷാജുവിന്റെയും വീട്ടില്‍ അതിഥിയായി സുരേഷ് ഗോപി എത്തിയപ്പോള്‍
മുളക് ബജ്ജ് ഉണ്ടാക്കിയാലോ