മുഖക്കുരു പ്രശ്നം കാരണം വിഷമിക്കുന്നുണ്ടോ? ചെറിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങള് കൊണ്ടുവരുന്നത് തന്നെ മുഖക്കുരു കുറയാന് സഹായിക്കും. എണ്ണയില് വറുത്തതും, പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ളതും, സംസ്കരിച്...
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനും മുടിയ്ക്കും ചര്മത്തിനും എല്ലാവരും ഏറെ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് പലപ്പോഴും നമ്മള് അവഗണിക്കുന്നത് കാല്പാദങ്ങളാണ്. ദിവസവും പൊടിപടലങ്ങളിലും അഴുക്കിലും കൂടുതല്&...
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് രാസവസ്തുക്കള് ചേര്ന്ന സൗന്ദര്യവര്ധക വസ്തുക്കളേക്കാള് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗങ്ങളാണ് പലരും തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ വീടുകളുടെ ...
ചുണ്ടുകള് വരണ്ടുപൊട്ടുന്നത് പലര്ക്കും അലട്ടുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, ജലക്ഷാമം, ചില മരുന്നുകള് എന്നിവയാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. എന്നാല് വീട്ടില് തന്നെ ചെ...
തലമുടി സംരക്ഷണത്തിന് പണ്ടുകാലം മുതല് തന്നെ പ്രയോഗിച്ചിരുന്ന ഒരു ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ രീതിയാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുന്നത്. കഞ്ഞിവെള്ളത്തില് ധാരാളം പ്രോട്ടീനുകളും കാര്ബോഹൈ...
ചൂടേറിയ വേനലില് ചര്മ്മത്തില് കരുവാളിപ്പ് അനുഭവിക്കുന്നവര്ക്കിടയില് തൈര് മുഖപാക്കുകള്ക്ക് നല്ല പ്രചാരമാണ്. സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അള്ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള് ചര്&zw...
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും യൗവ്വനവും നിലനിര്ത്താന് ഭക്ഷണത്തില് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് മുന്നറിയിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങള് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര...
കാലാവസ്ഥയും ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളായി മാറിയതാണ് ഇന്ന് പലരെയും ബാധിക്കുന്ന തലമുടിയുടെ അറ്റം പിളരല്. ശക്തമായ ചൂട്, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, തെറ്റായ ശുചിത്വ രീതികള് എന്നിവയാ...