ശ്വാസകോശ അസുഖങ്ങൾ മുതൽ പ്രമേഹ രോഗത്തിന് വരെ; ചിറ്റമൃതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
mentalhealth
March 16, 2021

ശ്വാസകോശ അസുഖങ്ങൾ മുതൽ പ്രമേഹ രോഗത്തിന് വരെ; ചിറ്റമൃതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഏവർക്കും വിലപ്പെട്ടതാണ്. അതിന് വേണ്ടി വർക്ക് ഔട്ടും ഡിറ്റും എല്ലാം ചെയ്യുമ്പോഴും ചില നടൻ വിദ്യകൾ നമുക്ക് പുതരാതനയംയി ഉണ്ട്. അത്തരത്തിൽ പ്രകൃതി തരുന്ന ഒരു ഔഷധമാ...

chitamrith, asthma , beauty, health
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മുതൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് വരെ; പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
mentalhealth
March 11, 2021

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മുതൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് വരെ; പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ഏവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പഴവർഗ്ഗമാണ്  പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട്. ഇവയിൽ ധാരാളമായി ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.   പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ട്  ദിവസേനെ ക...

benefits of passion fruit, in health
പ്ലാവിലഞെട്ടിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
mentalhealth
December 03, 2020

പ്ലാവിലഞെട്ടിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ഇന്നത്തെ കാലത്ത്  ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഏറെ പ്രധാനയം നൽകുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും. എന്നാൽ ഇതിനെല്ലാം അപ്പോഴും വെല്ലുവിളിയായി നിൽക്കുന്നത്  പ്രമേഹവും കൊളസ്...

jack fruit leaves, benifits
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ബീറ്റ്റൂട്ട്
mentalhealth
December 02, 2020

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ബീറ്റ്റൂട്ട്

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുക എന്നതോടൊപ്പം തന്നെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നില നിർത്തുക എന്നതും ആവശ്യകരമായ കാര്യമാണ്. അതിന് മികച്ച ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്തുക...

beetroot , use for health
ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ഇനി ബനാന ടീ
mentalhealth
September 15, 2020

ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ഇനി ബനാന ടീ

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് പഴം.  നിര്ബാന്ധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഇവ കൊണ്ടുള്ള  ടീ പ്രമേഹരോഗികൾ ഉൾപ്പെടെ ഉള്ളവർക്ക് ആശ്വാസമാകും. ഇവ തയ്യാറാക്കുന്നത് തൊലിയോട് ക...

Importance of banana tea
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ
mentalhealth
September 04, 2020

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ

ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന്  കാരണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകാറുള്ളത്. ഇതില്‍ ഡയറ്റിനും ജീവിതരീതിയുമെല്ലാം തന്നെ ഏറെ ബന്ധപ്പെട്ട് കിടക്കുന്നുമുണ്ട്. പലപ്പോഴും ഹൃദയത്തെ പ്രതികൂലമായി &n...

How to reduce cholestrol level in the body
തലച്ചോറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ; ഇവ ശ്രദ്ധിക്കാം
mentalhealth
June 29, 2020

തലച്ചോറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ; ഇവ ശ്രദ്ധിക്കാം

ആരോഗ്യമുളള ജീവിതത്തിന്  എപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതി ഏറെ പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്.  ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ പദാര്‍ഥങ...

The Best Foods For Brain Health
കരള് പങ്കിടാന്‍ കഴിയും; ലഹരിയെ ഒഴിവാക്കിയാല്‍; മദ്യാസ്‌ക്തിയെ മറികടക്കാന്‍ ആയൂര്‍വേദം; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇവയെല്ലാം
mentalhealth
September 16, 2019

കരള് പങ്കിടാന്‍ കഴിയും; ലഹരിയെ ഒഴിവാക്കിയാല്‍; മദ്യാസ്‌ക്തിയെ മറികടക്കാന്‍ ആയൂര്‍വേദം; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇവയെല്ലാം

സമൂഹത്തെ കാര്‍ന്നുതിന്നുന്ന നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ മുന്‍പന്തിയിലാണ് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം. അതില്‍ മദ്യത്തിന്റെ ഉപഭോഗം ദിനം പ്രതി വര്‍ധിച്ചു കൊണ്ടിരിക്...

alcoholic problems ayurveda treatment