വീട്ടുപരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് നിരവധി ഔഷധഗുണങ്ങള് ആണ് ഉള്ളത്. പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാന് തൊട്ടാവാടി...
ദിവസവും ഒരുഗ്ലാസ് ചൂടുചായ എഴുന്നേറ്റാലുടന് കുടിക്കാത്ത മലയാളികള് നന്നേ കുറവായിരിക്കും. എന്നാൽ മറ്റുചിലർക്കാകട്ടെ ചായക്ക് പകരം കാപ്പിയോ കട്ടനോ ആകുമെന്ന വ്യത...
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുന്തിരി. കൊച്ചുകുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ഇത് കൊണ്ട് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ആണ് നൽകുന്നത്. ദിവസവും ഒരു ടീ സ്പൂണ് മുന്തിരി ന...
പല രോഗങ്ങളില് നിന്നും രക്ഷപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ലായിനിയാണ് ആപ്പിള് സൈഡര് വിനിഗര്. ആപ്പിള് സൈഡര് വിനിഗര് ഉണ്ടാകുന്നത് പുളിപ്പിച്ച ആപ്പിളില് നി...
ഏവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അസിഡിറ്റി. എന്നാൽ ഇത് ചിലർ ഗൗനിക്കാറുമില്ല. ആമാശയത്തിലെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ഗ്രന്ഥികളില് അമിതമായി ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് അസിഡിറ...
മലയാളിയുടെ സദ്യവട്ടങ്ങളിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് കുമ്പളങ്ങ. ഇവ കൊണ്ട് നിരവധി വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാനും സാധിക്കുന്നു. പച്ചക്കറിക്ക് &nbs...
തക്കാളിയുടെ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി എല്ലാവര്ക്കും അറിയാം. എന്നാല് തക്കാളി ജ്യൂസായി കഴിക്കുന്നവര് കുറവാണ്. ഇതാ ഇത്തരത്തിലുള്ളവര്ക്കായി പുതിയ പഠന റിപ്പോര്ട്ട്. വ്...
ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു ഫലമാണ് ആപ്പിൾ. എന്നാൽ നമ്മൾ സാധാരണ ആപ്പിൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ തൊലി കളയാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ പകുതിയോളം ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടമാകു...