ജോലിത്തിരക്കുകള്‍ക്ക് ഇടയില്‍ നിന്നും മാനസിക സമ്മര്‍ദത്തില്‍ നിന്നും ഓടിയൊളിക്കാനായി പലരും ആശ്രയിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പുകവലി . എന്നാല്‍ ഇത് ശ്വസ കോശത്തില്‍ നിക്കോട്ടിന്‍ അടിഞ്ഞ് കൂടുകയും ശ്വാസകോശ കാന്‍സറിന് കാരമാക്കുകയും ചെയ്യും എന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദരുടെ കണ്ടെത്തല്‍ .എന്നാല്‍ പുകവലിക്കാരുടെ ശ്വാസകോശം വൃത്തിയാകാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട് .
പുകവലിക്കുന്നവര്‍ ഭക്ഷണ ക്രമത്തില്‍ ധാരളമായി നിത്യേന ആപ്പിളും, തക്കാളിയും ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ ശ്വാസകോശത്തെ വൃത്തിയാക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നാണ് ജോണ്‍ ഹോപ്കിന്‍സ് ബ്ളൂംബെര്‍ഗ് സ്‌കൂള്‍ ഓഫ് പബ്ളിക് ഹെല്‍ത്തിലെ ഗവേഷകര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയത് .
ശ്വാസകോശത്തില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന നിക്കോട്ടിനെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതോടൊപ്പം കാന്‍സര്‍ കോശങ്ങളുടെ വളര്‍ച്ചയെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇതിലൂടെ കഴിയും .
Premium Lifestyle and Entertainment website
.jfif)
രാംഗോപാല്‍ വര്‍മ്മ ഒളിവില്‍; ബോളിവുഡ് സംവിധായകനായി ലുക്ക് ഔട്ട് നോട്ടീസ്; നടപടി ആന്ധ്രാപ്രദേശ് മുഖ്യമന്ത്രിക്കെതിരെഅപകീര്‍ത്തിപരമായ പോസ്റ്റുകള്‍ പങ്കുവെച്ച സംഭവത്തില്‍
മൂകാംബിക ക്ഷേത്രത്തില്‍ ദര്‍ശനം നടത്തി സൂര്യയും ജ്യോതികയും; ചണ്ഡികയാഗത്തില്‍ പങ്കെടുത്ത് താരദമ്പതികള്‍
നടന്‍ ബൈജു ഏഴുപുന്നയുടെ സഹോദരന്‍ അന്തരിച്ചു; 49 കാരനായ ഷെല്‍ജുവിന്റെ മരണം ഹൃദയാഘാതം മൂലം; സംസ്‌കാരം ഇന്ന്
ഈ വിമര്‍ശനം പ്രതീക്ഷിച്ചത്; വിദേശത്ത് ഇത്തരം സീനുകള്‍ സാധരണയാണ്; ഷൂട്ടിങ് കാണണം എന്നായിരുന്നു ചിലരുടെ കമന്റ്; മലയാളികളുടെ ചിന്തയാണ് മാറേണ്ടത്; ഓള്‍ വി ഇമാജിന്‍ അസ് ലൈറ്റിലെ ന്യൂഡ് രംഗം ആഘോഷമാക്കു ന്നതിനിടെ വിമര്‍ശനങ്ങളോട് പ്രതികരിച്ച് ദിവ്യ പ്രഭ
ചില മലയാളം സീരിയലുകള്‍ എന്‍ഡോസര്‍ഫാന്‍ പോലെ; സമൂഹത്തിന് മാരകം; സിനിമയും സീരിയലും വെബ് സീരിസുമെല്ലാം ഒരു വലിയ ജനസമൂഹത്തെ യാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്; സിനിമ പോലെ സീരിയലുകള്‍ക്കും സെന്‍സറിങ് വേണം; പ്രേംകുമാര്‍ 
ലൈംഗിക ചുവയോടെ സംസാരിച്ചു, ശരീരത്തില്‍ കടന്നു പിടിച്ചു; ചലച്ചിത്ര നടന്‍ മണിയന്‍ പിള്ള രാജുവിനെതിരെ പരാതി; ആലുവ സ്വദേശിയായ നടിയുടെ പരാതിയില്‍ പോലീസ് കേസെടുത്തു