നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് കിവിപ്പഴം. ഇതിൽ ധാരാളമായി ഫോളിക്ക് ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കോശങ്ങളുടെ രൂപികരണത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിനും വിറ്റാമിന്‍ ബി അടങ്ങിയ കിവിപ്പഴം സഹായകരമാണ്. ഗര്‍ഭിണികളില്‍ സാധാരണയായി കണ്ട് വരുന്ന മലബന്ധവും അനുബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും നാരുകള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ കിവിപ്പഴം ഒരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, ഗ്യാസ്, ഛര്‍ദ്ദി, വയറിലെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ എന്നിവ കിവിപ്പഴം ദിവസേന കഴിക്കുന്നത് പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ കിവിയിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്‍റുകള്‍ ഫെര്‍ട്ടിലിറ്റിയെ തുരത്തുന്നു. കൂടുതല്‍ ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുന്നതോടൊപ്പം കിവിപ്പഴം കൊഴുപ്പിനെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പഴം അമ്മയാകാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. വിറ്റാമിന്‍ സി, ഡി എന്നിവ ധാരാളമായി ഇവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. ഗര്‍ഭം അലസിയ അമ്മമാര്‍ക്കും കിവിപ്പഴം ഏറെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കിവിയിൽ ഓറഞ്ചിലുള്ളതിനെക്കാള്‍ കൂടുതൽ വിറ്റമിന്‍ സി ഉണ്ട്. കിവിപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഗർഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന വിഷാദവും മാനസിക സമ്മർദവും അകലും.
ഇന്‍സോംമ്നിയ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കെല്ലാം പരിഹാരം കിവിപ്പഴം പരിഹാരം കാണുന്നതോടൊപ്പം ഉറക്ക കുറവിനും ഇവ പരിഹരിക്കും. കിവി പഴം ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും വലിയൊരു പരിഹാരമാണ്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ രക്തം കട്ട പിടിക്കുക എന്ന അവസ്ഥക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ധമനികളില്‍ ഇത്തരത്തില്‍ രക്തം കട്ട പിടിക്കാതിരിക്കുകയും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
ശരീരത്തില്‍ അയേണ്‍ കുറയുന്നത് കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യാവസ്ഥകളെ തരണം ചെയ്യാനും കിവിപ്പഴത്തിന് സാധിക്കുന്നു. ക്യാന്‍സറിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു കിവി. ഇതിലുള്ള ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് വിറ്റാമിന്‍ ഫൈബര്‍ എന്നിവയെല്ലാം ധാരാളം കിവിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശ്വാസകോശാര്‍ബുദം, വയറ്റിലെ ക്യാന്‍സര്‍, സ്തനാര്‍ബുദം എന്നിവയെല്ലാം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു കിവി. അതോടൊപ്പം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു കിവി പഴം. അണുബാധ പോലുളള അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് കിവിപ്പഴം നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
Premium Lifestyle and Entertainment website
കൂട്ടുകാര്‍ക്കൊപ്പം ടാക്സിസ്റ്റാന്‍ഡില്‍ ഡ്രൈവര്‍ ഷണ്‍മുഖം;'തനി നാടന്‍' ലാലേട്ടന്റെ ലുക്കിലുള്ള 'തുടരും' പുതിയ പോസ്റ്റര്‍'
സത്യം ഇത്തവണ നിങ്ങളെ തേടിവരും'; 'ഹാപ്പി ബെര്‍ത്ത്ഡേ ഗോവര്‍ദ്ധന്‍..; ഞെട്ടിക്കുന്ന രഹസ്യങ്ങള്‍ വെളിപ്പെടുത്താന്‍ ഇന്ദ്രജിത്തും; എല്‍2 എമ്പുരാനിലെ ഇന്ദ്രജിത്തിന്റെ ഫസ്റ്റ് ലുക്ക് പോസ്റ്റര്‍ പുറത്ത് 
കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ പഠിക്കുന്ന അങ്കണവാടിയുടെ ശോചനീയവസ്ഥ അധികാരികള്‍ ബാലക്ക് മുന്നിലെത്തിച്ചു; വൈക്കത്തെ അങ്കണവാടി പുനഃരുദ്ധാരണം ചെയ്തു നല്‍കി നടന്‍; സ്വീകരിച്ച് കുട്ടികളും നാട്ടുകാരും; ഇതും കോകിലയ്ക്ക് വേണ്ടിയെന്ന് ബാല 
മൂത്ത മകളുടെ വിവാഹം ആഘോഷമാക്കാനൊരുങ്ങി വാനമ്പാടിയിലെ നിര്‍മ്മലേടത്തി; സീരിയല്‍ നടി ഉമാ നായരുടെ മകള്‍ക്ക് പ്രണയ സാഫല്യം; സേവ് ദ ഡേറ്റ് വീഡിയോ പുറത്ത്
തങ്കി വന്നിട്ട് 20 വര്‍ഷങ്ങള്‍; ആദ്യ സിനിമ രസികന്റെ ഓര്‍മ്മകള്‍ പങ്കുവെച്ച് സംവൃത സുനില്‍; അന്നും ഇന്നും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമെന്ന് ആരാധകര്‍ 
തീയതിയും മുഹൂര്‍ത്തവും കുറിച്ചു; വേണ്ടപ്പെട്ടവര്‍ മാത്രം പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരു ചടങ്ങ്; താലി കെട്ടിന് ഇനി ദിവസങ്ങള്‍ മാത്രമെന്ന് അറിയിച്ച് സീമാ വിനിത്; രജിസ്റ്റര്‍ വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് മാസങ്ങള്‍ പിന്നിടുമ്പോള്‍ വിവാഹം