മുട്ടുവേദന ഭയപ്പെടേണ്ട; ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികള്‍ അറിയാം

അമിതഭാരം, പ്രായാധിക്യം, വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, മാറിയ ജീവിത ശൈലി, തേയ്മാനം, വാതരോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയെല്ലാം മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ലക്ഷണങ്ങള്‍ വേദന, നീര്‍ക്കെ...