കര്‍ക്കടക മഴയുടെ നനവില്‍ ഉള്ളറിയാതെ മലയാളികള്‍ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് പരമ്പരാഗത വഴികളിലേക്കാണ് തിരിയുന്നത്. ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ഏറെ പ്രധാന്യമുള്ള ഈ മാസത്ത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പുതുമയിലേക്ക് മലയാളികള്‍ പ്രവേശിക്കുകയാണ്. തലയില്‍ നിന്നും കാലുവരെ ഉള്‍പ്പെടുന്ന മസാജ് ചികിത്സകളാണ് ഇപ്പോള്‍ ആരോഗ്യസാധനത്തിലേക്ക് തങ്ങളെ നയിക്കുന്നത്.
തലമസാജ് – തലവേദനക്കും മാനസിക ഉണര്‍വിനും:
മൈഗ്രെയ്‌ന്‍, മാനസിക സമ്മര്‍ദം, കഴുത്തുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമായതും മികച്ച രക്തയോട്ടം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതുമായ തലമസാജ് വലിയ പ്രതീക്ഷയാണ് നല്‍കുന്നത്. എണ്ണ തേച്ചു ചെയ്യുന്ന മസാജ് തലചര്മത്തിലേക്ക് കൂടുതല്‍ ഓക്‌സിജന്‍ എത്തിക്കുകയും മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്കും തലച്ചോറിന്റെ ഉണര്‍വിനും വഴിയൊരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓര്‍മശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും ചിന്തനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയും.
ബോഡി മസാജ് – പൂര്‍ണശരീര ഉണര്‍വിനും സൗന്ദര്യത്തിനും:
ശാരീരിക വ്യാധികളും മാനസിക സമ്മര്‍ദങ്ങളും കുറയ്ക്കാന്‍ ബോഡി മസാജ് വഴിയൊരുക്കുന്നു. മസിലുകള്‍ക്ക് ഊര്‍ജം നല്‍കി ശരീരത്തെ ഫ്‌ലെക്‌സിബിളാക്കുന്നതിനൊപ്പം പ്രതിരോധശേഷിയും വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. തലവേദനയിലേയ്ക്കും മൈഗ്രെയ്‌നിലേയ്ക്കും മികച്ച പരിഹാരമായി ഇതിനെ ഗണിക്കുന്നു.
റിഫ്‌ലെക്‌സോളജി – ഉണര്‍വ് നല്‍കുന്ന വിദ്യ:
ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ള ഫുട്/ഹാന്‍ഡ് പോയിന്റുകളിലേക്കുള്ള മര്‍ദ്ദത്തിലൂടെയാണ് റിഫ്‌ലെക്‌സോളജി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത്. ആന്തരികാവയവങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിലെ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കണ്ടെത്താനും ശമിപ്പിക്കാനും ഈ പ്രാചീന ചികിത്സാകലക്ക് കഴിയും. ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറും ക്ലിനിക്കും ചെയ്യുന്ന ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് ആധുനികവും വൈജ്ഞാനികവുമായ സമീപനമാണ് ഇന്ന് ലഭിക്കുന്നത്.
ഫുട് മസാജ് – ചെറിയ പരിഗണന, വലിയ ഗുണം:
ദൈനംദിനം സന്ധിയാകുമ്പോള്‍ പത്തു മിനിറ്റ് സമയമെടുത്ത് കാലുകള്‍ക്ക് നല്‍കുന്ന മസാജ് സെല്ലുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജം നല്‍കുകയും ചെയ്യും. ഉറക്കത്തിന് മുമ്പുള്ള ഫുട് മസാജ് ഗാഢനിദ്രയ്ക്കും സഹായകരമാണ്. ഹീല്‍ ചെരിപ്പുകള്‍ അഥവാ ടൈറ്റായ ഷൂസ് ഇടുന്നത് മൂലമുള്ള ബ്ലഡ് സര്‍ക്കുലേഷന്‍ കുറവ് ഫുട് മസാജിലൂടെ പരിഹരിക്കാം.
കര്‍ക്കടകത്തിലെ ഈ മനോഹരമായ വഴിയിലൂടെ മലയാളികള്‍ സുഖചികില്‍സയുടെ പുരാതന രഹസ്യങ്ങള്‍ വീണ്ടും കണ്ടെത്തുകയാണ്. ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും പുനരുജ്ജീവനം നല്‍കുന്ന ഈ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിലേക്കുള്ള ജനതയുടെ തിരിച്ചുവരവിനും തെളിവാണ്.
Premium Lifestyle and Entertainment website
ഇടുക്കിക്കാരുടെ ഏഷ്യാഡ് അഥവാ കപ്പ ബിരിയാണി
ഐഫോണ്‍ 17 പ്രോ മോഡലുകളില്‍ മൂന്ന് വമ്പന്‍ ക്യാമറ അപ്‌ഗ്രേഡുകളെന്ന് സൂചന
ചായ് കുടിച്ച് ചാക്കും എടുത്ത് പോയി; പിന്നെ കണ്ടത് മാരിമുത്തുവിന്റെ മൃതദേഹം; ഭാര്യ സരസ്വതിയെ തനിച്ചാക്കി മടക്കം; ഞെട്ടല്‍ മാറാതെ ബന്ധുക്കള്‍; വൈദ്യുതി കമ്പിയില്‍ നിന്ന് ഷോക്കേറ്റ് മരണം എന്ന് നിഗമനം
തലച്ചോറില്‍ വളരുന്ന മുഴ; മൂന്ന് വര്‍ഷം കിടപ്പില്‍; പൈസ കണ്ടെത്താന്‍ ഡ്രൈവര്‍ ജോലി.. സീരിയലിലേക്ക് തിരുച്ചുവരന്നത് പ്രധാന കഥാപാത്രമായി; സ്‌ക്രീനില്‍ കാണുന്ന കഥകളെ വെല്ലുന്ന ജീവിതവുമായി നടന്‍ കിഷോര്‍
ആദ്യം പഹല്‍ഗാം ഭീകരാക്രമണത്തില്‍ നിന്നും; പിന്നെ രക്ഷപ്പെട്ടത് നീലേശ്വരത്തെ വെടിക്കെട്ട് അപകടത്തില്‍ നിന്ന്; ഇപ്പോള്‍ കാസര്‍കോട് മണ്ണിടിച്ചില്‍ നിന്നും; രക്ഷപ്പെട്ടത് മുന്ന് ദുരന്തത്തില്‍ നിന്ന്; സിന്ധുവിന്റെ അത്ഭുത രക്ഷപ്പെടലിന്റെ കഥ