സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായ മഞ്ഞൾ ഭക്ഷണങ്ങൾ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒഴിച്ച് കൂടാൻ പറ്റാത്ത ഒന്നാണ്. കര്‍ക്യുമിന്‍ എന്ന ഘടകമാണ് മഞ്ഞളിന് നിറം നൽകുന്നത്. ആയുര്‍വേദ ചികിത്സയിൽ കരള്‍ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നുമുണ്ട്. കുഴമ്പുരൂപത്തിലാക്കിയ മഞ്ഞള്‍ സോറിയാസിസ്, മുറിവുകള്‍, വ്രണങ്ങള്‍ എന്നിവയില്‍ പുരട്ടിയാല്‍ ശമനം ഉണ്ടാകുന്നു. മഞ്ഞളില്‍ ധാരാളമായി നാരുകള്‍, വിറ്റാമിന്‍ സി, വിറ്റാമിന്‍ ബി 6, നിയാസിന്‍, മാംഗനീസ്, ഇരുമ്പ്, ഒമേഗ 3 ഫാറ്റിആസിഡുകള്‍, ഫൈറ്റോസ്റ്റീറോള്‍സ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കരളിലെ മാലിന്യങ്ങള്‍ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതോടൊപ്പം മഞ്ഞളിന് മറവിരോഗമായ അള്‍ഷിമേഴ്‌സ് തടയാന്‍ കഴിയും. മഞ്ഞളിന് ദഹനേന്ദ്രിയ വ്യവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തടയാന്‍ സാധിക്കുന്നു. മഞ്ഞള്‍ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ പിത്താശയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും കുടലിലുണ്ടാകുന്ന പുഴുക്കള്‍, കൃമി എന്നിവയെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്. തിമിരം തടയുന്നതിന് മഞ്ഞളിന്റെ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് സ്വഭാവം സഹായകമെന്നു ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
മഞ്ഞളിന്റെ ഉപയോഗം പതിവാക്കുന്നതിലൂടെ ഓസ്റ്റിയോപോറോസിസ് എന്ന എല്ലുരോഗം തടഞ്ഞ് എല്ലുകൾക്ക് ദൃഢത നൽകുന്നതിന് കൊണ്ട് സാധിക്കും. അനാവശ്യ രോമങ്ങള്‍ നീക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതോടൊപ്പം മുഖകാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതോടൊപ്പം അപകടകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളെ ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് മഞ്ഞൾ അകറ്റി നിര്‍ത്തുന്നു.
Premium Lifestyle and Entertainment website
നിങ്ങള്‍ക്കൊപ്പമുള്ള ഓരോ യാത്രയും വിലമതിക്കുന്നു;ഭയപ്പെടുത്തുന്നവ പോലും; രാജ് കുന്ദ്രയ്‌ക്കൊപ്പം ഒരു റിക്ഷ റൈഡും ഒപ്പം അടിപൊളി പാട്ടും; ശില്പ ഷെട്ടി വിവാഹവാര്‍ഷികം ആഘോഷിച്ചത് ഇങ്ങനെ
ഡാഡിന്റെ ആദ്യ ബൈക്ക്, ട്രയംഫ് ടൈഗര്‍; ബൈക്കിലിരിക്കുന്ന പിതാവ് സലിംഖാനെ നോക്കുന്ന സല്‍മാന്‍ ഖാന്‍; നടന്‍ പങ്ക് വച്ച ചിത്രം സോഷ്യല്‍മീഡിയയില്‍ വൈറല്‍
ത്രസിപ്പിക്കുന്ന ഡയലോഗുമായി അറക്കല്‍ മാധവനുണ്ണിയുടെ മാസ് എന്‍ട്രി; 'വല്യേട്ടന്‍' 4K ട്രെയിലര്‍ യുട്യൂബ് ട്രെന്റിങില്‍
എട്ട് കീമോയും 21 റേഡിയേഷനും;കാന്‍സര്‍ മൂന്നാം ഘട്ടത്തിലായിരുന്നു; രാവും പകലും ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു പ്രശാന്ത്; രോഗാവസ്ഥയെ കുറിച്ച് നടി ശിവാനി ഭായ്
ബിഗ് ബോസില്‍ നിന്നും ഇറങ്ങിയ സമയത്ത് പെണ്ണ് കാണാന്‍ പോയ പെണ്‍കുട്ടികളില്‍ ഒരാള്‍; അബുദബിയില്‍ കുടുംബമായി താമസമാക്കി കുടുംബത്തിലെ അംഗം; ഇരുവരുടെയും കല്യാണം പറഞ്ഞുറപ്പിച്ച ശേഷം മുടങ്ങിയത്; വധുവായി എത്തുന്ന പെണ്‍കുട്ടിയുടെ വിശേഷങ്ങള്‍ ഷിയാസ് കരിം പങ്ക് വക്കുമ്പോള്‍
ഒപ്പം അഭിനയിച്ച നടന്‍ അടുത്തു വന്ന് ആരും അറിയാതെ ഒരു ചാന്‍സ് തരുമോ എന്ന് ചോദിച്ചു; ഞാന്‍ ഉടനെ ചെരിപ്പ് കയ്യിലെടുത്തു; കരിയറിന്റെ ആദ്യ കാലത്ത് ഒപ്പം അഭിനയിച്ച നടനില്‍ നിന്നും ഉണ്ടായ മോശം അനുഭവം പങ്ക് വച്ച് ഖുശ്ബു