വിഭവങ്ങള്‍ക്കു രുചി കൂട്ടാന്‍ പലരും കറികളില്‍ മല്ലിയില ചേര്‍ക്കാറുണ്ടല്ലോ. മല്ലിയിലയുടെ രുചി ഒട്ടും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരുമുണ്ട്. എന്നാ ല്‍ ഇനി മുതല്‍ ഇഷ്ടപ്പെടും. കാരണം മല്ലിയിലയ്ക്ക് അത്രയേറെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
1. ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും കരളിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ സുഗമമാക്കാനും മല്ലിയില ഏറെ സഹായിക്കും.
2. അല്‍ഷിമേഴ്സ് തടയാന്‍ മല്ലിയിലയിലുള്ള വിറ്റാമിന്‍ കെ യ്ക്ക് സാധിക്കും.
3. നേത്രരോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാന്‍ മല്ലിയിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ക്കാവും.
4. ഓര്‍മ്മശക്തിക്ക് മല്ലിയില ഭക്ഷണത്തില്‍ പതിവാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
5. മല്ലിയിലയില്‍ അയണിന്റെ അളവ് ഉള്ളതിനാല്‍ വിളര്‍ച്ച തടയാന്‍ സഹായിക്കും.
6. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് നിയന്ത്രിച്ച് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കും.
7. രണ്ട് സ്പൂണ്‍ മല്ലിയില മോരില്‍ അരച്ച് ചേര്‍ത്ത് കുടിച്ചാല്‍ വയറിളക്കവും ഛര്‍ദ്ദിലും ശമിക്കും.
8. മല്ലിവെള്ളത്തില്‍ അല്‍പം പഞ്ചസാര ചേര്‍ത്ത് ഇളം ചൂടോടെ കുടിക്കുന്നത് ആര്‍ത്തവ വേദന ശമിക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
9. മുഖക്കുരു, മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള്‍ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ മല്ലിയില ജ്യൂസ് മഞ്ഞളില്‍ ചേര്‍ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടിയാല്‍ മതി.
Premium Lifestyle and Entertainment website
കരഞ്ഞ് തളര്‍ന്ന ആശയെ കൂടെ നിന്ന് ആശ്വസിപ്പിച്ച്‌ കുഞ്ഞാറ്റ; കലാരഞ്ജിനിക്കൊപ്പം ശ്രീമയയും മനോജ് കെ ജയന് ആശ്വാസമായെത്തി; ഉര്‍വ്വശിയുടെ അഭാവത്തിലും അമ്മക്കും അച്ഛനും ആശ്വാസമായി കുഞ്ഞാറ്റ നിറഞ്ഞപ്പോള്‍
സ്റ്റീഫന്‍ നെടുമ്പള്ളിയും സംഘവും കേരളത്തില്‍; എമ്പുരാന്‍ ചിത്രീകരണം സ്വന്തം തട്ടകത്തിലെത്തിയ സന്തോഷം പങ്ക് വച്ച് പൃഥ്വിരാജ് 
കള്ളപ്പണം വെളിപ്പിക്കല്‍ കേസ്; ശില്‍പ്പ ഷെട്ടിയുടെയും ഭര്‍ത്താവിന്റെയും 97 കോടിയുടെ സ്വത്ത് പിടിച്ചെടുത്ത് ഇഡി
ഓം ശ്രീ ഗണപതായേ നമഃ! സന്ധ്യയ്ക്ക് മുഹൂര്‍ത്തം'': മറക്കരുതെന്ന ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലുമായി പൃഥ്വിരാജും സുപ്രിയയും 
എട്ട് വര്‍ഷത്തെ പ്രണയസാഫല്യം; നടന്‍ ശാലു റഹിം വിവാഹിതനായി; വധു ഡോക്ടര്‍ നടാഷ
മനോജിന്റെ ഭാര്യ ആശ യുകെയില്‍ നിന്ന് എത്തിയത് എനിക്കിനി അച്ഛനില്ലല്ലോ എന്ന് അലറി വിളിച്ച്; കെ ജി ജയന്റെ മരണത്തില്‍ ഉള്ളലുഞ്ഞ് കരയുന്ന മരുമകളുടെ ദൃശ്യങ്ങള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയുടെയും കരളലിയിക്കുന്നു; ആയിരം മകള്‍ക്ക് പകരം ഇവള്‍ ഒരു മരുമകളെന്ന് സോഷ്യല്‍മീഡിയ