Latest News
മുട്ട ദിവസേന കഴിക്കണോ; മുട്ടയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകള്‍
wellness
health

മുട്ട ദിവസേന കഴിക്കണോ; മുട്ടയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകള്‍

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഉത്തമമായ ഭക്ഷണമാണ് മുട്ട. വിറ്റാമിനുകള്‍ ധാരാളമുണ്ട്. മുട്ടയുടെ വെള്ളയിലുള്ളത് ആല്‍ബുമിന്‍ പ്രോട്ടീന്‍.മഞ്ഞക്കുരുവില്...


health

വെറും വയറ്റില്‍ മുട്ടയും തേനും കഴിക്കാന്‍ പാടില്ലെന്നു പറയുന്നതിനു കാരണങ്ങള്‍

ഒരു ദിവസത്തെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് ഊര്‍ജം പകരുന്നതാണ് പ്രഭാതഭക്ഷണം. ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷവും കരുത്തും ലഭിക്കാന്‍ രാവിലെയുള്ള ഭക്ഷണശീലം സഹായിക്കും. പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരില്&zwj...


LATEST HEADLINES