ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് യോഗ ചെയ്യാമോ; അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്വങ്ങള്‍ ഭംഗിയായി നിറവേറ്റുന്നതിന് അപാരമായ ക്ഷമ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇവിടെ യോഗ ഒരു സ്വാന്തനമാവും. എന്നാല്‍, അവര്&z...