പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനും തടയാനും ബാലന്സ്ഡ് ഡയറ്റ് മാത്രം പോരെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമത്തിനൊപ്പം ജീവിതശൈലിയിലും ചില അടിസ്ഥാനപരമായ മാറ്റങ്ങള് കൊണ്ടുവന്നാല് ...
